نفخ

7 اثر مضر پرخوری

اگر از اندازه وعده ها بی اطلاع هستید، پرخوری به راحتی می تواند از کنترل خارج شود و منجر به پیامدهای منفی مختلف برای سلامتی شود. یکی از راه های کنترل این عادت این است که ابتدا بفهمید پرخوری چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد. در اینجا 7 اثر مضر پرخوری آورده شده است. ۱.

ممکن است باعث افزایش چربی اضافی بدن شود تعادل کالری روزانه شما بر اساس میزان کالری مصرفی در مقابل تعداد کالری که می سوزانید تعیین می شود. وقتی بیشتر از چیزی که خرج می کنید می خورید، این به عنوان کالری مازاد شناخته می شود. بدن شما ممکن است این کالری های اضافی را به عنوان چربی ذخیره کند. پرخوری ممکن است به ویژه برای ایجاد چربی اضافی بدن یا چاقی مشکل ساز باشد زیرا ممکن است کالری بسیار بیشتری از آنچه نیاز دارید مصرف کنید ( 1 ).

بهترین داروهای نفخ نوزاد با لینک خرید

در این مطلب درباره درمان نفخ نوزادان با دارو توضیح میدهیم. سپس درباره روشهای درمان خانگی و پیشگیری از نفخ معده اطفال راهنمایی خوبی ارائه خواهیم داد. نفخ نوزاد زمانی رخ می‌دهد که گاز در معده یا روده‌های نوزاد جمع شود. نفح سیستم گوارشی طفل شیرخواره مشکل رایج میباشد زیرا ارگانهای بدن هنوز در حال رشد هستند.

همچنین عوامل دیگری مثل بلع هوای بیشتر حین شیر خوردن یا سختی هضم برخی مکملهای شیرخواران عارضه نفخ معده نوزاد را تشدید مینماید. نفخ می‌تواند باعث ناراحتی، بی‌قراری یا گریه طولانی مدت در نوزادان شود که صحنه بسیار ناراحت کننده ای بوده و والدین شدیدا نگران میشوند. توجه مهم: همیشه قبل از شروع مصرف این دارو یا مکملهای نفخ با پزشک متخصص کودکان مشورت کنید، مخصوصا اگر طفل شیرخواره یا نوزادان تازه متولد شده است. دوز مصرفی دارویی را دقیقاً طبق دستورالعمل رعایت تا از عوارض جانبی روی کودک یا تجمع شیمیایی بیش از حد در بدن بسیار حساس طفل شیرخواره جلوگیری شود.

آب گازدار خوب یا بد؟

بسیاری از مردم سوال می کنند که آیا آب گازدار می تواند بر سلامت دندان، گوارش یا استخوان شما تأثیر منفی بگذارد. با این حال، اغلب به عنوان یک راه سالم برای هیدراته ماندن در نظر گرفته می شود. آب گازدار یک نوشیدنی گوارا و جایگزین خوبی برای نوشابه های شیرین است. با این حال، برخی از مردم نگران هستند که ممکن است برای سلامتی شما مضر باشد.

این مقاله نگاهی دقیق به اثرات سلامتی آب گازدار دارد. آب گازدار چیست؟ آب گازدار آبی است که گاز دی اکسید کربن تحت فشار تزریق شده است. مشخصات تغذیه ای آب گازدارارزش غذایی آب گازدار نسبتاً حداقل است.