ارتینگ چیست؟ مزایای سلامتی و شواهد پشت ارتینگ
[ad_1] زمین کردن، که به عنوان ارتینگ نیز شناخته می شود، یک تکنیک درمانی است که بر این باور استوار است که با اجازه دادن به پوست ما برای تماس مستقیم با زمین (چه خاک، سنگ، آب دریا یا رودخانه)، به معنای واقعی کلمه خود را زمین می کنیم. – اتصال مجدد الکتریکی به زمین با جذب بار منفی آن، برای کمک به تعادل مجدد. احتمالاً همه ما می‌توانیم زمانی را که در طبیعت گذرانده‌ایم به یاد بیاوریم که باعث سرزندگی، شادابی و آرامش می‌شود. اما چقدر از این حس خوب از ارتباط فیزیکی ما با زمین ناشی می شود؟
آیا اتصال به زمین واقعا کار می کند؟ و علم در این مورد چه می گوید؟ ارتینگ چیست؟ زمین کردن (یا ارتینگ) تمرین اتصال فیزیکی با زمین به نفع سلامتی و رفاه شما است.