گیاهخواری

داروهای گیاهی و بدون نسخه برای مثانه بیش فعال

کمک در قفسه هااگرچه بنیاد مراقبت اورولوژی تخمین می زند که 33 میلیون مردم ایالات متحده با مثانه بیش فعال (OAB) زندگی می کنند، تعداد واقعی ممکن است بسیار بیشتر باشد. بسیاری از افراد ممکن است از صحبت در مورد علائمی مانند نیاز ناگهانی و فوری به ادرار کردن، تکرر ادرار و تصادفات خجالت بکشند. نیازی نیست با OAB زندگی کنید یا آن را مخفی نگه دارید. ممکن است راهنما در نزدیکترین داروخانه در دسترس باشد، اما ابتدا آنچه را که باید قبل از انتخاب دارو بدانید، دریابید.

وصله کردن چیزها داروی اکسی بوتینین ممکن است برای درمان OAB استفاده شود. این دارو به صورت پچ بدون نسخه در دسترس است که روزانه 3. 9 میلی گرم اکسی بوتینین را از طریق پوست شما می رساند. با این حال، پچ بدون نسخه فقط برای زنان در دسترس است.

7 بهترین پودر پروتئین برای زنان

پودرهای پروتئین مکمل های محبوبی برای افرادی هستند که به دنبال کاهش وزن، افزایش عضله و بهبود عملکرد ورزشی هستند. اگرچه اغلب با مردانی همراه است که به دنبال افزایش حجم هستند، اما این مکمل‌ها مورد علاقه زنان نیز هستند. در واقع، بسیاری از پودرهای پروتئین در حال حاضر به طور خاص برای زنان به بازار عرضه می شوند. آنها یک ابزار موثر برای زنانی هستند که به دنبال کاهش چربی، تقویت و بهبود قدرت هستند.

به علاوه، پودرهای پروتئینی افزودنی مناسب و سالم برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های در حال حرکت هستند. با این حال، طیف گسترده ای از پودرهای پروتئینی موجود می تواند حتی باهوش ترین خریداران را گیج کند و زنان را به این فکر وادار کند که کدام نوع به بهترین وجه با نیازهای آنها مطابقت دارد. در اینجا 7 نوع بهترین پودر پروتئین برای زنان به همراه اطلاعاتی در مورد نحوه انتخاب یک محصول با کیفیت آورده شده است. (از بین این ۷ مورد در ایران تنها پورتئین وی و سفیده تخم مرغ مناسب تر و در دسترس تر هستند)1.