واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

چگونه سرماخوردگی و آنفولانزا بر افراد مبتلا به بیماری کرون تأثیر می‌گذارد؟ (به‌همراه نکات پیشگیری)

چگونه سرماخوردگی و آنفولانزا بر افراد مبتلا به بیماری کرون تأثیر می‌گذارد؟ (به‌همراه نکات پیشگیری)

اگر به بیماری کرون مبتلا هستید، احتمالاً پزشک به شما توصیه کرده است که هر سال واکسن آنفولانزا بزنید. این توصیه کاملاً علمی است: افراد مبتلا به کرون نسبت به جمعیت عمومی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا هستند و در صورت ابتلا، ممکن است بیماری شدیدتری را تجربه کنند. در ادامه می‌خوانید که چرا این اتفاق می‌افتد، چه خطراتی وجود دارد و چگونه می‌توانید از خودتان بهتر محافظت کنید. ۱.

خطر ابتلا به آنفولانزا در افراد مبتلا به کرون بیشتر است حتی اگر داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف نکنید، خودِ بیماری کرون می‌تواند توان دفاعی بدن را کاهش دهد. برخی تغییرات ژنتیکی مرتبط با کرون باعث اختلال در عملکرد سیستم ایمنی می‌شوند و مبارزه با ویروس‌ها را دشوارتر می‌کنند. به همین دلیل، افراد مبتلا به کرون بیشتر از دیگران دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا می‌شوند. ۲.

۱۰ نشانه اولیه و گاهی شگفت‌آور زوال عقل

۱۰ نشانه اولیه و گاهی شگفت‌آور زوال عقل

زوال عقل فقط به معنی فراموشی نام‌ها یا خاطرات نیست. این اصطلاح به مجموعه‌ای از بیماری‌های مغزی گفته می‌شود که می‌توانند در مراحل ابتدایی، خود را با تغییراتی غیرمنتظره در رفتار، قضاوت، زبان، احساسات و حتی حرکت نشان دهند. به همین دلیل، تشخیص زودهنگام آن همیشه ساده نیست. برخی انواع زوال عقل ممکن است ابتدا روی شخصیت، همدلی یا مهارت‌های اجتماعی اثر بگذارند، در حالی که حافظه تا مدت‌ها نسبتاً سالم باقی می‌ماند.

هر تغییری که با رفتار و توانایی‌های همیشگی فرد همخوانی نداشته باشد، شایسته توجه و بررسی است. در ادامه با ۱۰ نشانه اولیه و کمتر شناخته‌شده زوال عقل آشنا می‌شوید. توجه داشته باشید که این نشانه‌ها تنها زمانی نگران‌کننده‌اند که نسبت به گذشته فرد تغییر محسوسی ایجاد شده باشد. ۱.

وقتی هوای سرد علائم ام‌اس را بدتر می‌کند چه باید کرد؟

وقتی هوای سرد علائم ام‌اس را بدتر می‌کند چه باید کرد؟

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری مزمن عصبی است که می‌تواند به شکل‌های متفاوتی در افراد مختلف بروز کند. بسیاری از بیماران می‌دانند که گرما می‌تواند علائم ام‌اس را تشدید کند، اما برای برخی افراد، هوای سرد نیز به همان اندازه مشکل‌ساز است. خستگی، درد، سفتی عضلات و حتی تغییرات خلق‌وخو از جمله علائمی هستند که ممکن است در فصل‌های سرد سال شدت پیدا کنند. آیا حساسیت به سرما در ام‌اس شایع است؟

حساسیت به گرما در ام‌اس شایع‌تر است، اما درصدی از بیماران نیز نسبت به سرما واکنش منفی نشان می‌دهند. در این افراد، کاهش دما می‌تواند باعث تشدید موقتی برخی علائم عصبی شود. اگرچه این حالت در مقایسه با حساسیت به گرما کمتر دیده می‌شود، اما برای همان گروه کوچک نیز می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد. چرا هوای سرد می‌تواند علائم ام‌اس را بدتر کند؟

📋 رژیم تخصصی