واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

چه چیزی باعث از دست دادن اشتها و حالت تهوع من می شود؟

از دست دادن اشتها زمانی اتفاق می افتد که میل به خوردن در وعده های غذایی معمولی خود را از دست می دهید. وقتی این اتفاق می افتد، ایده خوردن غذا غیر جذاب می شود. در برخی موارد ممکن است حالت تهوع را نیز تجربه کنید. حالت تهوع زمانی رخ می دهد که احساس ناراحتی یا ناراحتی در معده خود داشته باشید، گویی ممکن است استفراغ کنید.

علت بی اشتهایی و حالت تهوع چیست؟ از دست دادن اشتها و حالت تهوع می تواند با هم اتفاق بیفتد زمانی که شما چیزی خورده اید که با معده شما مطابقت ندارد. هنگامی که این اتفاق می افتد، علائم معمولا به سرعت فروکش می کنند. اما در برخی موارد، از دست دادن اشتها و حالت تهوع می تواند نشانه یک وضعیت جدی تری باشد.

چه چیزی باعث نفخ شکم و حالت تهوع من می شود؟

نفخ شکم وضعیتی است که در آن شکم به‌طور ناراحت‌کننده‌ای پر و گازی است و همچنین ممکن است به‌طور مشهودی متورم شود. نفخ شکایتی رایج در بین بزرگسالان و کودکان است. حالت تهوع علامتی است که زمانی رخ می دهد که معده شما احساس ناراحتی می کند. ممکن است احساس کنید که ممکن است استفراغ کنید.

عوامل زیادی در ایجاد احساس تهوع نقش دارند، از جمله وضعیت پزشکی یا چیزی که خورده اید. علت نفخ شکم و حالت تهوع چیست؟ نفخ شکم و حالت تهوع معمولا با هم بروز می کنند. یک علامت اغلب علامت دیگر را تحریک می کند.

چه چیزی باعث نفخ شکم و درد زیر شکم شما می شود؟

نفخ شکم به شما احساس پری در معده می دهد و می تواند باعث بزرگتر به نظر رسیدن شکم شود. درد زیر شکم یا درد لگن به ناراحتی اشاره دارد که در ناحیه شکم یا زیر آن رخ می دهد. اندام های لگن، مانند مثانه و اندام های تولید مثل، اغلب محل بروز درد لگن هستند. علل نفخ شکم و درد زیر شکم بلع هوای اضافی، خوردن غذاهای پرچرب که تخلیه معده را به تاخیر می اندازد و حتی استرس می تواند به نفخ شکم و درد زیر شکم کمک کند.

بیماری های روده و معده که باعث این علائم می شوند عبارتند از: یبوست عدم تحمل مواد تشکیل دهنده خاص مانند لاکتوز یا گلوتن گاستروانتریت التهاب بیماری ریفلاکس معده (GERD) انسداد روده ایلئوس، که کند شدن عملکرد طبیعی روده کوچک و بزرگ است گاستروپارزی که معمولاً از عوارض دیابت است بیماری کرون دیورتیکولیت سندرم روده تحریک‌پذیر شرایط مربوط به اندام های تناسلی که ممکن است باعث این علائم شوند عبارتند از: حاملگی خارج رحمی بارداری اندومتریوز درد قاعدگی PMS (سندرم پیش از قاعدگی) سرطان تخمدان کیست های تخمدان بیماری التهابی لگن (PID) سایر علل احتمالی این علائم عبارتند از: آپاندیسیت فتق سیستیت داروها سیروز سرطان های داخل شکمی حساسیت به دارو حساسیت غذایی چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشید اگر ناتوانی در دفع گاز و استفراغ کنترل نشده همراه با علائم شما هستند، فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. این علائم می تواند نشان دهد که یک بیماری جدی باعث علائم شما شده است. همچنین در صورت داشتن هر یک از علائم زیر همراه با نفخ شکم یا درد لگن، باید به دنبال درمان اورژانسی باشید: تب استفراغ خون عبور مدفوع قهوه ای تیره یا خونی ترشحات غیر طبیعی واژن بدتر شدن ناگهانی درد، به خصوص اگر با دراز کشیدن کاملاً بی حرکت بهبود یابد اگر علائم خفیف تری دارید، در صورتی که در عرض یک تا دو روز برطرف نشدند یا زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دادند، به پزشک مراجعه کنید. این اطلاعات یک خلاصه است.

📋 رژیم تخصصی