Fever: What you need to know

تب: آنچه باید بدانید

اگر دمای بدن فردی از محدوده طبیعی 98 تا 100 درجه فارنهایت (36 تا 37 درجه سانتی گراد) بالاتر رود، تب می‌کند. این یک علامت شایع عفونت است. با افزایش دمای بدن افراد، ممکن است احساس سرما کنند تا زمانی که سطح آن کاهش یابد و دیگر افزایش نیابد. مردم این را به عنوان “لرز” توصیف می کنند.

غذا خوردن، ورزش، خواب، زمان روز و عوامل فردی نیز می توانند بر دما تأثیر بگذارند. هنگامی که یک عفونت رخ می دهد، سیستم ایمنی برای از بین بردن علت، حمله ای را آغاز می کند. دمای بالا بدن بخش طبیعی این واکنش است. تب معمولاً خود به خود برطرف می شود.

همه چیز درباره اتوکانیبالیسم

همه چیز درباره اتوکانیبالیسم

اکثر مردم موهای خاکستری خود را کشیده اند، دلمه برداشته اند، یا حتی ناخنی را جویده اند، چه از سر کسالت و چه برای تسکین یک احساس منفی. در موارد نادر، این فعالیت می‌تواند با اتوکانیبالیسم همراه باشد که در آن فرد ممکن است آن مو، دلمه یا ناخن را بخورد. اتوکانیبالیسم یک اختلال سلامت روان است که در درجه اول با اجبار به خوردن خود مشخص می شود. البته لازم به ذکر است که آخرین ویرایش راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) این اختلال را به عنوان یک اختلال سلامت روان قابل تشخیص نمی شناسد.

در این مقاله، علل اصلی خودخواری و همچنین انواع مختلف خودخواری و نحوه درمان آنها را بررسی خواهیم کرد. اتوکانیبالیسم چیست؟ اتوکانیبالیسم که به عنوان خودخواری یا اتوسارکوفاژی نیز شناخته می شود، نوعی از آدمخواری است که شامل تمرین خوردن خود است. اکثر فرم ها افراطی نیستند اکثر افرادی که خودخوار خواری می کنند درگیر خودخواری افراطی نیستند.

آیا باید از روغن آفتابگردان استفاده کرد؟ مزایا و خطرات

روغن آفتابگردان یکی از رایج ترین روغن های پخت و پز است. بسیاری از پزشکان و سازمان‌های بهداشتی روغن تخمه آفتابگردان را به عنوان یک چربی سالم معرفی می‌کنند و ادعا می‌کنند که این روغن فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله توانایی برای بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب، بهبود پوست و حتی محافظت در برابر کلسترول. [*][*][*]. متأسفانه، مشخصات اسیدهای چرب ضروری روغن آفتابگردان و غیره روغن های گیاهی – مانند روغن ذرت و روغن کانولا – می تواند التهاب زاتر باشد.

در حالی که گروهی از متخصصان سلامت این روغن را تشویق می کنند و گروهی دیگر می گویند این روغن برای شما وحشتناک است – چه چیزی را باید باور کنید؟ برای بررسی علمی این روغن به ادامه مطلب مراجعه کنید تا متوجه شوید این ادعاهای سلامتی از کجا می آیند و اثرات نامطلوب طولانی مدت مصرف روغن آفتابگردان واقعاً چیست. روغن آفتابگردان چیست؟ روغن آفتابگردان از دانه های آفتابگردان بدست می آید (Helianthus annuus) که سرشار از مواد مغذی بسیاری از جمله مقادیر قابل توجهی ویتامین E، A، فولات و کولین هستند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←