یک مطالعه جدید نشان داده است که دوندگان ماراتن و دوندگان استقامتی ممکن است بیشتر از افراد عادی در معرض ابتلا به پیش‌مرحله‌های سرطان روده بزرگ باشند. این یافته‌ها برای جامعه پزشکی و ورزشی شگفت‌آور بوده و نیاز به بررسی‌های بیشتر را برجسته می‌کند. جزئیات مطالعه: دوندگان حرفه‌ای در کانون توجه دکتر تیموتی کنن (Timothy Cannon)، همکار و مدیر برنامه سرطان‌های دستگاه گوارش در مؤسسه Inova Schar، در مدت یک سال سه بیمار جوان و بسیار فعال را دید که همگی دوندگان مسافت‌های طولانی و مبتلا به سرطان مرحله چهار روده بزرگ بودند. این شباهت غیرمنتظره او را بر آن داشت تا پژوهشی برای بررسی ارتباط احتمالی بین دویدن‌های استقامتی و ریسک سرطان روده بزرگ طراحی کند.

نتایج اولیه که در کنفرانس American Society of Clinical Oncology ارائه شد، نشان داد در میان ۱۰۰ دونده حرفه‌ای، ۱۵ نفر دارای پلیپ‌های پیش‌سرطانی در روده بودند. این میزان در مقایسه با ۵٪ در جمعیت عادی، افزایش قابل‌توجهی محسوب می‌شود. مقایسه با جمعیت عمومی: تفاوتی معنادار در مطالعات گذشته، بروز پلیپ‌های پیش‌سرطانی در بزرگسالان سالم دهه چهارم زندگی تنها ۵٪ گزارش شده بود. اما در این مطالعه، میزان آن در دوندگان استقامتی به ۱۵٪ رسید که سه برابر جمعیت عادی است.

سرطان تخمدان اغلب در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود، زیرا در مراحل اولیه معمولاً علائم بسیار کمی دارد. متأسفانه، در مراحل پیشرفته، این بیماری می‌تواند باعث درد و ناراحتی قابل‌توجهی شود. اگرچه درمان‌ها اغلب به کاهش درد کمک می‌کنند، اما برخی از روش‌های درمانی خود می‌توانند باعث ایجاد درد شوند. خوشبختانه، تیم درمانی سرطان تخمدان با این مشکلات کاملاً آشنا است و در بیشتر موارد، روش‌های مدیریت درد به‌صورت اختصاصی و متناسب با شرایط هر بیمار طراحی می‌شوند تا درد و ناراحتی به حداقل برسد.

درد سرطان تخمدان در کجا بروز می‌کند؟ در مراحل اولیه، سرطان تخمدان ممکن است بدون علائم یا با علائم خفیف بروز کند. این علائم می‌توانند شامل نفخ شکمی، درد در لگن یا شکم، مشکل در خوردن یا احساس سیری سریع و تکرر ادرار باشند. در برخی موارد، درد ممکن است به کمر انتشار یابد، باعث درد در هنگام رابطه جنسی شود و در مراحل پیشرفته، حتی درد در پاها نیز ایجاد گردد.

متخصصان توصیه می‌کنند به‌طور منظم پوست، پستان‌ها و بیضه‌ها را از نظر وجود توده یا رشد غیرطبیعی بررسی کنید. کشف زودهنگام سرطان می‌تواند نتایج درمان را بهبود دهد. چکاپ پستان‌ها علاوه بر غربالگری‌های توصیه‌شده توسط پزشک، می‌توانید پستان‌های خود را به‌طور منظم بررسی کنید. این کار شامل نگاه کردن و لمس کردن برای یافتن تغییرات احتمالی است.

مراحل چکاپ پستان بررسی دیداری با دست‌ها بر روی کمر: روبه‌روی آینه بایستید و تغییرات ظاهری را بررسی کنید. بررسی دیداری با دست‌های بالا رفته: بازوها را بالا ببرید و ظاهر پستان‌ها را نگاه کنید. لمس در حالت درازکش: با نوک انگشتان، پستان‌ها را به‌آرامی لمس کرده و کل ناحیه را بررسی کنید. لمس در حالت ایستاده یا نشسته: همان حرکات را تکرار کنید.