هیپوکلسترولمی (کلسترول پایین): علل، علائم و عوارض

هیپوکلسترولمی (کلسترول پایین): علل، علائم و عوارض

بیشتر بحث ها در مورد کلسترول بر روی هیپرکلسترولمی (کلسترول بالا) متمرکز است، زیرا بسیار رایج است و می تواند منجر به عوارض جدی از جمله سکته مغزی و حمله قلبی شود. همچنین ممکن است کلسترول شما خیلی پایین باشد. وقتی این اتفاق می افتد، هیپوکلسترولمی نامیده می شود. داشتن کلسترول پایین بسیار کمتر از کلسترول بالا است، بنابراین ما کمتر در مورد علل و عوارض آن می دانیم.

در این مقاله، تحقیقات کنونی در مورد هیپوکلسترولمی را بررسی خواهیم کرد. HDL در مقابل LDL لیپوپروتئین ها وسایل نقلیه ای هستند که به حرکت کلسترول در بدن شما کمک می کنند. مردم اغلب در مورد دو نوع لیپوپروتئین صحبت می کنند: لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL). مردم معمولا LDL را “کلسترول بد” می نامند.

آیا کلسترول بالا می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد؟

آیا کلسترول بالا می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد؟

کلسترول بالا یک وضعیت نسبتاً رایج است که در آن کلسترول بیش از حد در خون شما گردش می کند. کلسترول یک لیپید (چربی) است که می‌تواند به صورت پلاک‌هایی در شریان‌های شما جمع شود، آن‌ها را باریک کرده و جریان خون را به قلب شما و از آن منقبض می‌کند. این می تواند منجر به بیماری قلبی، حمله قلبی یا سکته شود. کلسترول بالا معمولا علائمی ایجاد نمی کند مگر اینکه منجر به عارضه شود.

این بدان معنی است که شما اغلب نمی دانید که کلسترول بالا دارید تا زمانی که پزشک خون شما را برای آن آزمایش کند. اما سطوح بالای چربی های در گردش (کلسترول و تری گلیسیرید) گاهی اوقات می تواند منجر به تغییرات قابل توجه پوست شود. اولین سرنخ مبنی بر اینکه شما کلسترول بالا دارید ممکن است در مجموعه ای غیر قابل توضیح از برجستگی ها، لکه های پوست نرم مایل به زرد یا تغییر رنگ در اندام های شما باشد. این علائم پوستی ممکن است نشانه مهمی باشد که شما باید سطح کلسترول خود را مدیریت کنید.

آبجو چگونه بر کنترل کلسترول شما تأثیر می گذارد؟

آبجو چگونه بر کنترل کلسترول شما تأثیر می گذارد؟

از آخرین اونس Natty Light که در پردیس‌های کالج مصرف می‌شود، تا IPA‌های آغشته به هاپ که توسط نخبگان می‌نوشند، آبجو جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی‌ها است. در واقع، طبق نظرسنجی های گالوپ، آبجو نوشیدنی الکلی ترجیح داده شده است 43 درصد آمریکایی هایی که الکل مصرف می کنند. خوشبختانه آبجو به خودی خود حاوی کلسترول طبیعی نیست. پس این دلیلی برای جشن است، درست است؟

نه خیلی سریع. چگونه آبجو بر کلسترول تأثیر می گذارد بیشتر کلسترول در بدن شما ساخته می شود و بقیه از رژیم غذایی شما تامین می شود. وقتی پزشک شما در مورد کلسترول شما صحبت می کند، در واقع در مورد دو نوع کلسترول – HDL و LDL – به همراه تری گلیسیرید که نوعی چربی هستند صحبت می کند. وقتی به کلسترول تام اشاره می کنیم، ترکیبی از کلسترول HDL و LDL به اضافه تری گلیسیرید است.

📋 رژیم تخصصی