بهترین غذاها و توصیههای تغذیهای برای گاستروپارزی (و آنچه باید از آن پرهیز کرد)
گاستروپارزی (Gastroparesis) نوعی اختلال حرکتی معده است که باعث تأخیر در تخلیه محتویات معده به روده کوچک میشود. در این بیماری، انقباضات عضلات معده به درستی عمل نمیکنند یا سرعت حرکت آنها بسیار کاهش مییابد. این وضعیت میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد؛ در برخی افراد فقط باعث نفخ و تهوع میشود، اما در موارد پیشرفته میتواند منجر به سوءتغذیه، کمآبی بدن، نوسانات قند خون و حتی بستری در بیمارستان شود. یکی از مهمترین روشهای کنترل گاستروپارزی، اصلاح رژیم غذایی و انجام فعالیت بدنی سبک پس از غذا است.
با انتخاب غذاهای مناسب و رعایت اصول تغذیهای خاص، میتوان علائم را به شکل مؤثری کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید. علائم شایع گاستروپارزی افراد مبتلا ممکن است علائم زیر را تجربه کنند: احساس نفخ و پری شکم حتی پس از صرف غذای کم سوزش سر دل (ریفلاکس) تهوع مداوم یا متناوب درد و گرفتگی در ناحیه معده استفراغ مواد غذایی هضمنشده تشخیص گاستروپارزی اغلب دشوار است، زیرا علائم آن با بسیاری از بیماریهای گوارشی دیگر، از جمله ریفلاکس معده، زخم معده یا سندرم روده تحریکپذیر (IBS) مشابه است. علل گاستروپارزی علل این بیماری میتواند بسیار متنوع باشد. مهمترین آنها عبارتاند از: دیابت نوع ۱ و ۲ (بهویژه در صورت کنترل نامناسب قند خون) لوپوس و سایر بیماریهای خودایمنی اعمال جراحی معده یا جراحی چاقی (باریاتریک) که ممکن است به عصب واگ آسیب برسانند عفونتهای ویروسی و در بسیاری از موارد، گاستروپارزی به صورت ایدیوپاتیک (بدون علت مشخص) رخ میدهد.
