اسهال می‌تواند با تغییر رژیم غذایی و حفظ هیدراتاسیون کنترل شود. استفاده از داروهای بدون نسخه (OTC) می‌تواند به کاهش سریع علائم کمک کند و از دهیدراته شدن بدن جلوگیری نماید. روش‌های مختلفی وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توان سرعت بهبودی را افزایش داد. ۱.

آیا داروهای بدون نسخه برای اسهال ایمن هستند؟ داروهای ضد اسهال که بدون نیاز به نسخه در دسترس هستند، می‌توانند در کوتاه‌مدت علائم را کاهش دهند. از جمله این داروها می‌توان به لوپرامید (Imodium) و بیسموت ساب‌سالیسیلات (Pepto-Bismol و Kaopectate) اشاره کرد¹. لوپرامید باعث کند شدن حرکت غذا در روده شده و جذب مایعات توسط بدن را افزایش می‌دهد، در حالی که بیسموت ساب‌سالیسیلات تعادل مایعات در روده را برقرار کرده و التهاب را کاهش می‌دهد²³.

یبوست معمولاً یک مشکل شایع و خفیف است، اما در برخی شرایط می‌تواند به یک وضعیت اورژانسی تبدیل شود. اگر همراه با یبوست علائمی مانند استفراغ، تب، یا درد شدید شکمی دارید، این وضعیت ممکن است نشانه انسداد روده یا سایر عوارض جدی باشد و نیاز به مراجعه فوری پزشکی دارد¹. انسداد ناشی از یبوست شدید می‌تواند باعث عوارض خطرناکی مانند تجمع مدفوع، پارگی روده یا عفونت‌های داخلی شود. چگونه علائم یبوست شدید را تشخیص دهیم؟

در بیشتر مواقع، یبوست نگران‌کننده نیست، اما اگر به صورت مزمن تکرار شود یا با علائم هشداردهنده همراه باشد، باید جدی گرفته شود. یبوست شدید معمولاً با خون‌ریزی، تب، استفراغ یا درد شکمی همراه است². یبوست مزمن به حالتی گفته می‌شود که در طول سه ماه یا بیشتر به طور مداوم تکرار شود. قطع حرکات روده برای مدت طولانی تعداد دفعات طبیعی اجابت مزاج در افراد متفاوت است.