بیماری کلیوی: غذاهای با پتاسیم بالا و پایین

بیماری کلیوی: غذاهای با پتاسیم بالا و پایین

ارتباط کلیه و پتاسیمافرادی که با کلیه های خود مشکل دارند باید مراقب میزان پتاسیم موجود در رژیم غذایی خود باشند. به این دلیل که کلیه ها پتاسیم را تنظیم می کنند. اگر آنها به درستی کار نکنند، ممکن است پتاسیم به درستی از بدن خارج نشود. برای به حداقل رساندن تجمع پتاسیم، فرد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی باید از رژیم غذایی کم پتاسیم بین 1500 تا 2000 میلی گرم در روز پیروی کند.

محدود کردن فسفر، سدیم و مایعات نیز ممکن است برای افراد مبتلا به اختلال عملکرد کلیه مهم باشد. قوانین کلیاز غذاهای پر پتاسیم مانند سیب زمینی، موز، غلات کامل، شیر و محصولات گوجه فرنگی پرهیز کنید. مراقب بخش هایی از همه غذاها باشید. مراقب قهوه باشید بنیاد ملی کلیه توصیه می کند افرادی که باید پتاسیم خود را محدود کنند، قهوه خود را به 1 فنجان در روز محدود کنندهنوز گزینه های مغذی، خوشمزه و کم پتاسیم زیادی برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی وجود دارد.

داروهای گیاهی و بدون نسخه برای مثانه بیش فعال

کمک در قفسه هااگرچه بنیاد مراقبت اورولوژی تخمین می زند که 33 میلیون مردم ایالات متحده با مثانه بیش فعال (OAB) زندگی می کنند، تعداد واقعی ممکن است بسیار بیشتر باشد. بسیاری از افراد ممکن است از صحبت در مورد علائمی مانند نیاز ناگهانی و فوری به ادرار کردن، تکرر ادرار و تصادفات خجالت بکشند. نیازی نیست با OAB زندگی کنید یا آن را مخفی نگه دارید. ممکن است راهنما در نزدیکترین داروخانه در دسترس باشد، اما ابتدا آنچه را که باید قبل از انتخاب دارو بدانید، دریابید.

وصله کردن چیزها داروی اکسی بوتینین ممکن است برای درمان OAB استفاده شود. این دارو به صورت پچ بدون نسخه در دسترس است که روزانه 3. 9 میلی گرم اکسی بوتینین را از طریق پوست شما می رساند. با این حال، پچ بدون نسخه فقط برای زنان در دسترس است.

چه چیزی باعث درد شکم و تکرر ادرار من می شود؟

درد شکم دردی است که بین قفسه سینه و لگن ایجاد می شود. درد شکم می تواند مانند گرفتگی، دردناک، مبهم یا تیز باشد. اغلب به آن معده درد می گویند. تکرر ادرار زمانی است که نیاز دارید بیشتر از حد معمول ادرار کنید.

هیچ قانون مشخصی در مورد اینکه چه چیزی ادرار طبیعی است وجود ندارد. اگر متوجه شدید که بیشتر از حد معمول می‌روید اما رفتار خود را تغییر نداده‌اید (مثلاً شروع به نوشیدن مایعات بیشتری کرده‌اید)، تکرر ادرار محسوب می‌شود. ادرار بیش از 2. 5 لیتر مایع در روز بیش از حد در نظر گرفته می شود.

📋 رژیم تخصصی