[ad_1] زمین کردن، که به عنوان ارتینگ نیز شناخته می شود، یک تکنیک درمانی است که بر این باور استوار است که با اجازه دادن به پوست ما برای تماس مستقیم با زمین (چه خاک، سنگ، آب دریا یا رودخانه)، به معنای واقعی کلمه خود را زمین می کنیم. – اتصال مجدد الکتریکی به زمین با جذب بار منفی آن، برای کمک به تعادل مجدد. احتمالاً همه ما می‌توانیم زمانی را که در طبیعت گذرانده‌ایم به یاد بیاوریم که باعث سرزندگی، شادابی و آرامش می‌شود. اما چقدر از این حس خوب از ارتباط فیزیکی ما با زمین ناشی می شود؟

آیا اتصال به زمین واقعا کار می کند؟ و علم در این مورد چه می گوید؟ ارتینگ چیست؟ زمین کردن (یا ارتینگ) تمرین اتصال فیزیکی با زمین به نفع سلامتی و رفاه شما است.

پارستزی احساس بی حسی، سوزش یا سوزن سوزن شدن است که معمولاً در اندام‌ها مانند دست‌ها و پاها وجود دارد. همچنین ممکن است احساس خزیدن یا خارش روی پوست وجود داشته باشد. اغلب ناشی از آسیب عصبی است، به عنوان مثال، دیابت. این همان احساس “سوزن و سوزن” است که زمانی اتفاق می افتد که فردی برای مدت طولانی روی پا یا پای خود می نشیند.

معمولاً یک احساس موقتی است و زمانی ایجاد می شود که روی عصب تامین کننده اندام فشار وارد شود. هنگامی که این فشار کاهش یافت، ناراحتی از بین می رود. برخی از افراد پارستزی مزمن یا طولانی مدت دارند که می‌تواند نشانه آسیب یا بیماری جدی‌تر عصبی باشد. حقایق سریع در مورد پارستزیعلل می تواند شامل سکته مغزی، دیابت یا مولتیپل اسکلروزیس باشد.