پارگی مینیسک یکی از آسیب‌های رایج زانو است که به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا (AAOS)، برخی از ورزشکاران با وجود آن به فعالیت خود ادامه می‌دهند. در حالی که دوچرخه‌سواری به تقویت عضلات پا و اطراف زانو کمک می‌کند، توانایی شما برای ادامه دوچرخه‌سواری بستگی به نوع پارگی دارد. پارگی در بخش‌هایی از مینیسک ممکن است بدون نیاز به جراحی بهبود یابد، اما پارگی‌های شدیدتر به درمان و زمان بهبودی بیشتری نیاز دارند. پزشک شما می‌تواند برنامه توان‌بخشی مناسبی را پیشنهاد کند که ممکن است شامل دوچرخه‌سواری با وجود پارگی مینیسک نیز باشد.

علل پارگی مینیسک طبق گزارش کلینیک مایو (Mayo Clinic)، در زانوهای شما دو بالشتک غضروفی C شکل وجود دارد که محل اتصال استخوان ساق پا و ران را پوشش می‌دهند. این بالشتک‌ها در بخش بیرونی (جانبی) و داخلی (میانی) مفصل قرار دارند. پارگی‌های مینیسک معمولاً در اثر چرخش یا پیچش شدید زانو زمانی که پا روی زمین ثابت است رخ می‌دهد. حرکاتی مانند چمباتمه زدن، بلند کردن اجسام سنگین یا حتی زانو زدن می‌تواند منجر به آسیب در مینیسک شود.