پلی میوزیت است نوعی بیماری به نام میوپاتی التهابی، به این معنی که ماهیچه هایی را که به حرکت شما کمک می کنند، تحریک می کند. پلی میوزیت همچنین به بافت های مجاور مانند رگ های خونی که اکسیژن و مواد مغذی را به عضلات شما می رسانند، آسیب می زند. معمولاً عضلات ران و بازوهای شما را تحت تأثیر قرار می دهد. باعث ضعف و درد عضلانی دو طرف بدن شما می شود و انجام کارهای روزمره مانند بالا رفتن از پله ها و بلند شدن از صندلی را سخت می کند.

هیچ درمانی برای این وضعیت مداوم (مزمن) وجود ندارد، اما درمان‌هایی وجود دارد که می‌توانند به رفع علائم کمک کنند. پلی میوزیت در مقابل درماتومیوزیت پلی میوزیت به بیماری التهابی دیگری به نام درماتومیوزیت مربوط می شود. هر دو بیماری باعث ضعف و درد عضلانی می شوند، اما درماتومیوزیت نیز باعث ایجاد بثورات می شود. این بثورات می تواند صاف یا پوسته پوسته باشد و ممکن است نزدیک عضلات ضعیف شده نباشد.

تمرین هایپرتروفی همان چیزی است که کسی به دنبال یک رژیم ورزشی است که می تواند به افزایش توده عضلانی کمک کند. فرآیند به دست آوردن توده عضلانی، هیپرتروفی نامیده می شود. باعث بزرگ شدن سلول ها، بافت ها یا اندام های بدن می شود. این منجر به افزایش پروتئین های میوفیبریل (میوفیلامنت) در هر فیبر عضلانی، ناحیه مقطع می شود.

 هیپرتروفی عضلانی یک عارضه جانبی ناخواسته اما خوشایند تمرین بدنی مداوم برای ورزشکاران قوی است. علاوه بر این، هایپرتروفی از زندگی طولانی و سالم یک فرد معمولی محافظت می کند. قبل از اینکه افراد شروع به کار بر روی هیپرتروفی کنند، بهتر است همه چیز را در مورد هیپرتروفی عضلانی، فواید سلامتی و عوارض جانبی آن بدانید. انواع هیپرتروفی عضلانیاصطلاح “هیپرتروفی عضلانی” افزایش رشد سلول های عضلانی را توصیف می کند.