دلایل بسیار زیادی برای رابطهٔ جنسی وجود دارد—یافتن لذت، ارتباط با شریک، حتی کاهش استرس. اگر استرس دارید، ممکن است سختتر باشد که هنگام دخول کاملاً درگیر بمانید. امتحان کردن چیزهای جدید در اتاقخواب میتواند به این هدف کمک کند. «وقتی استرس داریم، اغلب سختتر است که میل را احساس کنیم یا در لحظه بمانیم، چون ذهنمان پرت و سرگردان است،» جاستین لِهمیلر، دکترا، پژوهشگر مؤسسهٔ کینزی و عضو هیئت مشاوران Men's Health میگوید. «امتحان کردن چیز جدید میتواند یک تجربهٔ غوطهورکننده بسازد که به ما اجازه میدهد در لحظه باشیم و برانگیختگی جنسی را بالا ببرد.» خوشبختانه، وارد کردن تنوع به زندگی جنسی ساده است، حتی در یک رابطهٔ تکهمسری بلندمدت. عوض کردن پوزیشنهای جنسی یک راه کمخطر برای...
راهنمای کامل رابطه عاطفی و جنسی با تبخال
تبخال یکی از شایعترین عفونتهای منتقلشونده از راه تماس جنسی است که میتواند به شکل زخمهای دهانی یا تناسلی ظاهر شود. آگاهی از واقعیتهای علمی این عفونت و گفتوگوی صادقانه با شریک عاطفی یا جنسی، نقش مهمی در حفظ سلامت هر دو طرف دارد. برخلاف تصور رایج، ابتلا به تبخال به معنای پایان یک رابطه یا محدود شدن کامل زندگی عاطفی نیست. با شناخت درست، مصرف داروهای مناسب و رعایت اصول پیشگیری، میتوان خطر انتقال را به میزان قابل توجهی کاهش داد.
تبخال چیست و چه انواعی دارد؟ تبخال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس است که دو نوع اصلی دارد: نوع یک و نوع دو. هر دو نوع پس از ورود به بدن برای همیشه در سلولهای عصبی باقی میمانند و ممکن است در دورههایی فعال شوند. نوع یک بیشتر باعث تبخال دهانی و تاولهای اطراف لب میشود، در حالی که نوع دو معمولاً عامل تبخال تناسلی است.
فلیبانسرین : تأیید داروی افزایش میل جنسی زنان یائسه توسط سازمان غذا و داروی آمریکا
هر آنچه باید درباره داروی «اَدیی» بدانید فلیبانسرین (انگلیسی: Flibanserin) (با نام تجاری اَدیی Addyi ) دارویی است که برای درمان سردمزاجی و بی میلی جنسی در زنان استفاده میشود. در ماه اوت سال ۲۰۱۵ سازمان غذا و داروی آمریکا با فروش و توزیع این دارو در داروخانههای ویژه و مراکز مجاز موافقت کرد. پیشتر و در سال ۲۰۱۰ این سازمان با تولید عمومی این دارو مخالفت کرده بود. این برای نخستین بار است که این سازمان دارویی را تأئید کرده، که تمایلات جنسی در زنان را افزایش میدهد و عملاً مانند ویاگرا برای آنها عمل میکند.
سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از داروی اَدیی را برای درمان کاهش میل جنسی در زنان یائسه تا سن ۶۵ سال تأیید کرد؛ تصمیمی که میتواند گزینههای درمانی جدیدی را برای زنان پس از یائسگی فراهم کند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که درمان کاهش میل جنسی نیازمند نگاه جامع به بدن، روان و سبک زندگی است. داروی اَدیی چیست و چرا اهمیت دارد؟ داروی اَدیی که گاهی در رسانهها بهاشتباه «ویاگرای زنانه» نامیده میشود، در واقع هیچ شباهت عملکردی به داروهای نعوظ مردان ندارد.
درک اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) پس از تجاوز جنسی
تجاوز جنسی میتواند زخمهای عمیق روانی و جسمی بر جای بگذارد و روند بهبودی همیشه سریع یا ساده نیست. اگر با بیخوابی، اضطراب یا افکار مزاحم و تکرارشونده درباره آنچه رخ داده روبهرو هستید، ممکن است دچار اختلال استرس پس از سانحه شده باشید. شیوع PTSD پس از تجاوز جنسی ابتلا به PTSD پس از تجاوز جنسی شایع است و بسیاری از بازماندگان علائم قابلتوجهی را تجربه میکنند. شواهد نشان میدهد که بخش بزرگی از افراد تا ماهها و حتی یک سال پس از حادثه همچنان با نشانهها دستوپنجه نرم میکنند.
تجاوز جنسی چیست؟ تجاوز جنسی به هرگونه تماس یا رفتار جنسی بدون رضایت گفته میشود و میتواند اشکال مختلفی داشته باشد. این مفهوم بر حق بنیادین «نه گفتن» تأکید دارد و رضایت تحت فشار، تهدید، مصرف الکل یا در چارچوب رابطه نیز معتبر نیست. نمونههای تجاوز جنسی تماس یا فعالیت جنسی با زور یا تهدید تجاوز یا اقدام به تجاوز آزار و پیشرویهای جنسی ناخواسته پس از تجاوز جنسی چه کارهایی انجام دهیم؟