بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ درباره تعداد دفعات رابطه جنسی در زوج‌ها، یافته‌ها نشان می‌دهد که این عمل معمولاً هفته‌ای یک بار یا کمتر رخ می‌دهد¹. این آمارها تا حد زیادی به نحوه تعریف زوج (از جمله شرکای همجنس) و حتی نحوه تعریف رابطه جنسی (مثلاً اینکه خودارضایی در حال افزایش است اما رابطه جنسی زوجی نه) بستگی دارد. عواملی مانند سن، استرس، مدت زمان رابطه و میل جنسی (لیبیدو) افراد، بر تعداد دفعات رابطه جنسی تأثیر می‌گذارند. باید در نظر داشت که رابطه جنسی می‌تواند پیوندهای عاطفی را تقویت کرده و استرس را کاهش دهد، اما مهم‌تر از تعداد دفعات، ارتباط، رضایت و صمیمیت عاطفی است².

میانگین طبیعی دفعات رابطه جنسی بر اساس سن یک نظرسنجی که در سال ۲۰۲۰ منتشر شد، نشان داد که میانگین فراوانی فعالیت جنسی بر اساس گروه‌های سنی به شرح زیر است: بزرگسالان ۱۸ تا ۲۴ سال: حدود ۳۷ درصد از مردان و ۵۲ درصد از زنان حداقل هفته‌ای یک بار رابطه جنسی دارند⁴. بزرگسالان ۲۵ تا ۳۴ سال: حدود ۵۰ درصد از مردان و ۵۴ درصد از زنان حداقل هفته‌ای یک بار رابطه جنسی دارند⁴. بزرگسالان ۳۵ تا ۴۴ سال: حدود ۵۰ درصد از مردان و ۵۳ درصد از زنان حداقل هفته‌ای یک بار رابطه جنسی دارند⁴. بر اساس نظرسنجی دیگری که بین سال‌های ۱۹۸۹ تا ۲۰۱۴ انجام شد، بیشترین کاهش در دفعات رابطه جنسی در افراد در دهه ۵۰ زندگی مشاهده می‌شود⁵.

زمان مناسب برای رابطه جنسی دخولی، زمانی است که برای شما و شریک زندگی‌تان رضایت‌بخش باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که رابطه جنسی دخولی به طور متوسط حدود ۵. ۴ دقیقه به طول می‌انجامد¹. بسیاری از مردم تصور می‌کنند که رابطه جنسی پس از انزال مرد به پایان می‌رسد، اما ارتباط جنسی می‌تواند از راه‌های دیگری ادامه یابد.

اگر در مورد مدت زمان مناسب رابطه جنسی نگران هستید، شاید به دلیل نگرانی از عملکرد خود یا شریک زندگی‌تان باشد؛ با این حال، هیچ زمان متوسط یا مدت زمان مشخصی برای دخول وجود ندارد که بتواند زندگی جنسی شما را خوب یا بد تعریف کند. علاوه بر این، روش‌های مختلفی برای صمیمیت و طولانی‌تر کردن ارتباط جنسی بدون دخول وجود دارد که می‌توانند رضایت بیشتری به همراه داشته باشند. میانگین مدت زمان رابطه جنسی به طور کلی، تحقیقات در مورد میانگین مدت زمان رابطه جنسی جامع نیستند و تعریف آن نیز می‌تواند دشوار باشد، زیرا رابطه جنسی شامل دخول، رابطه دهانی، خودارضایی و سایر فعالیت‌ها می‌شود. با این وجود، داشتن برخی اعداد می‌تواند به درک این موضوع که رابطه جنسی چقدر طول می‌کشد، کمک کند.

بیش‌فعالی جنسی (Hypersexuality) به عنوان یک تمایل یا انگیزه وسواس‌گونه و شدید برای درگیر شدن در انواع مختلف فعالیت‌های جنسی، از جمله خودارضایی یا استفاده بیش از حد از پورنوگرافی تعریف می‌شود. اصطلاحات «اعتیاد به سکس» و «رفتار جنسی اجباری» اغلب به جای اختلال بیش‌فعالی جنسی استفاده می‌شوند. هنگامی که هر رفتار جنسی منجر به پیامدهای نامطلوب در خانه، محل کار یا مدرسه می‌شود یا به عنوان یک مکانیزم فرار مورد استفاده قرار می‌گیرد، نشان‌دهنده وجود یک مشکل است. بیش‌فعالی جنسی ممکن است شامل رابطه جنسی محافظت نشده یا میل‌های آنقدر قوی باشد که توانایی فرد را برای عملکرد عادی در زندگی روزمره مختل کند.

«نیمفومانیا» یک اصطلاح منسوخ شده است که قبلاً برای توصیف تمایل جنسی بیش از حد در زنان استفاده می‌شد. ۱. تعریف بیش‌فعالی جنسی و اختلالات مرتبط تخمین‌ها نشان می‌دهد که ۸. ۶ درصد از مردم در ایالات متحده با بیش‌فعالی جنسی، رفتار جنسی اجباری یا اعتیاد به سکس دست و پنجه نرم می‌کنند.