بهترین و بدترین روان‌کننده یا لوبریکنت برای سکس

بهترین و بدترین روان‌کننده یا لوبریکنت برای سکس

روان‌کننده‌ها یا لوب‌ها می‌توانند باعث شوند که فعالیت‌های جنسی لذت‌بخش‌تر و راحت‌تر انجام شوند. دلیل اصلی این است که روان‌کننده‌ها اصطکاک یا همان سایش پوست و نواحی حساس را کاهش می‌دهند و این کاهش اصطکاک، هم جلوی درد و ناراحتی را می‌گیرد و هم از آسیب پوست جلوگیری می‌کند. اما گاهی افراد به دلایل مختلف نمی‌توانند روان‌کننده‌های مخصوص را تهیه کنند یا دسترسی ندارند، در این مواقع ممکن است به فکر جایگزین‌هایی بیفتند. اما انتخاب جایگزین‌های مناسب و ایمن خیلی مهم است؛ چون بعضی از مواد ممکن است باعث تحریک، التهاب یا حتی عفونت شوند.

در ادامه، انواع مختلف روان‌کننده‌ها و جایگزین‌های ممکن و همچنین آن‌هایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد را کامل توضیح می‌دهیم. انواع روان‌کننده‌هاروان‌کننده‌ها برای استفاده در رابطه جنسی، استمنا و دیگر فعالیت‌های جنسی طراحی شده‌اند و انواع مختلفی دارند:روان‌کننده‌های پایه آب: این نوع روان‌کننده‌ها بر پایه آب ساخته شده‌اند. مهم‌ترین ویژگی مثبت آن‌ها این است که به کاندوم‌های لاتکس یا اسباب‌بازی‌های جنسی آسیبی نمی‌رسانند. البته یک نکته منفی‌شان این است که سریع خشک می‌شوند و ممکن است نیاز باشد در طول رابطه، دوباره مقدار بیشتری استفاده شود.

چگونه یک ارگاسم مقعدی تجربه کنیم: آمادگی و آنچه باید انتظار داشت

لذت مقعدی هیچ حد و مرزی نمی‌شناسد. این نوع لذت می‌تواند به‌تنهایی یا همراه با شریک جنسی تجربه شود. به زبان ساده، اگر باسن دارید و خواهان لمس آن هستید، بازی مقعدی مناسب شماست. بسیاری از افراد از تحریک ناحیه مقعدی لذت می‌برند، چه این تحریک به ارگاسم ختم شود و چه نه.

اگر برایتان خوشایند است، انجامش آزاد است. این شامل لمس، لیسیدن، فرو بردن انگشت، دخول، و چیزهای دیگر می‌شود. در اینجا، آنچه باید برای شروع بدانید آورده شده است. آیا ارگاسم مقعدی همان ارگاسم پروستات است؟

آنچه در مورد بیماری قلبی و سلامت جنسی خود باید بدانید

بیماری قلبی ممکن است به تغییراتی در عملکرد جنسی، مانند کاهش میل جنسی، خشکی واژن، یا اختلال نعوظ کمک کند. با این حال، فعالیت جنسی برای اکثر افراد مبتلا به بیماری قلبی ایمن و سالم است. افراد مبتلا به بیماری قلبی ممکن است از نحوه تأثیر این بیماری بر کیفیت زندگی آنها آگاهی داشته باشند. محدودیت های فیزیکی و استرس روانی می تواند در توانایی شما برای مشارکت کامل در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند.

برای برخی افراد، این شامل سلامت جنسی آنها نیز می شود. فعالیت جنسی می تواند بخش مهمی از زندگی بزرگسالی باشد. سازمان  بهداشت جهانی (WHO)  به ارتباط بین شاخص های مثبت سلامت جنسی و کیفیت خوب زندگی اشاره می کند. در یک نظرسنجی سوئدی در سال 2024،  حدود 3 نفر از هر 4 نفر مبتلا به بیماری قلبی گفتند که وضعیت آنها بر سلامت جنسی آنها تأثیر می گذارد.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←