Amenorrhea: The Absence Of Menstruation - Blog

آمنوره: عدم قاعدگی

قاعدگی یک جنبه طبیعی و حیاتی از سلامت باروری زنان است که چرخه ماهانه آمادگی بدن برای بارداری احتمالی را مشخص می کند. با این حال، هنگامی که دوره های قاعدگی به طور غیر منتظره متوقف می شود، کنجکاوی و نگرانی را برمی انگیزد. این بیماری که به نام آمنوره شناخته می شود، به تنهایی یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای است که ممکن است نشان دهنده سایر مشکلات سلامتی باشد. مشخصه آن عدم وجود چرخه قاعدگی در زنان و نوجوانانی است که در سنین باروری خود هستند، از شروع بلوغ تا یائسگی.

در حالی که آمنوره به خودی خود مترادف با ناباروری نیست، اغلب نشان دهنده نیاز به بررسی عمیق تر سلامت فرد است. آمنوره به دو نوع اولیه تقسیم می شود: اولیه و ثانویه که هر کدام علل و پیامدهای مشخصی دارند. آمنوره موقت همچنین می تواند در دوران بارداری، شیردهی یا در نتیجه برخی از داروهای ضد بارداری رخ دهد که به طور کلی طبیعی تلقی می شود. درک علل چند وجهی و مدیریت موثر آمنوره ضروری است.

آیا رژیم غذایی و مکمل ها می توانند به مدیریت PMS کمک کنند؟

آیا رژیم غذایی و مکمل ها می توانند به مدیریت PMS کمک کنند؟

آیا رژیم غذایی و مکمل ها می توانند به مدیریت PMS کمک کنند؟ راب هابسون، یک متخصص تغذیه ورزشی ثبت شده که با برند مکمل Healthspan، به این موضوع می پردازد که آیا مکمل ها و رژیم غذایی می توانند به PMS کمک کنند یا خیرسندرم پیش از قاعدگی (PMS) نشان دهنده یک علت مهم چالش های مختلف فیزیکی، عاطفی و اجتماعی است که توسط بسیاری از زنان در سنین باروری قبل از دوره قاعدگی خود تجربه می کنند. طیف وسیعی از علائم شامل، اما نه محدود به، اختلالات عاطفی مانند نوسانات خلقی، افسردگی، تحریک پذیری، و اضطراب، و همچنین هوس های فیزیکی که منجر به افزایش اشتها، میل به غذاهای شیرین، خستگی و سردرد می شود. سندرم پیش از قاعدگی (PMS) عامل مهمی برای چالش های مختلف فیزیکی، عاطفی و اجتماعی استتعداد قابل توجهی از زنان، معمولا بین 8 تا 20 درصد، با چنین علائم شدیدی مواجه می شوند که به دنبال مداخله پزشکی هستند.

درمان‌ها اغلب شامل تنظیم هورمونی از طریق داروهای ضد بارداری یا در برخی موارد، داروهای ضد افسردگی برای افزایش سطح سروتونین در مغز و بهبود خلق و خوی کلی است. خاستگاه PMSعلت دقیق سندرم پیش از قاعدگی ناشناخته باقی مانده است، اگرچه اعتقاد بر این است که از تغییرات هورمونی در هر چرخه قاعدگی، به ویژه آزاد شدن پروژسترون از تخمدان ها ناشی می شود. این هورمون مشکوک به ایجاد علائم از طریق تعامل با مواد شیمیایی مغز است. نقش ریزمغذی ها و اسیدهای چرب ضروری نیز مورد بررسی دقیق قرار گرفته است، و تحقیقات بر مزایای بالقوه آنها برای مبتلایان به PMS متمرکز شده است.

یائسگی چه زمانی شروع می شود؟  |  متدیست هیوستون در مورد سلامت

یائسگی چه زمانی شروع می شود؟

هر خانمی از علائم تحریک‌کننده، خسته‌کننده و حتی گاهی شرم‌آوری که یائسگی به همراه دارد، یعنی گرگرفتگی، آگاه است. همچنین احتمالاً همه ما آرزو می کنیم که ای کاش یک توپ کریستالی داشتیم که دقیقاً به ما بگوید چه زمانی باید از آنها انتظار داشته باشیم. البته یکی نیست اما بسیاری از ما اصول اصلی گذار هورمونی که پایان سال های باروری ما را نشان می دهد – از جمله این واقعیت که این تغییر در واقع با یائسگی “شروع” نمی شود، درک نمی کنیم. هر چند جای نگرانی نیست.

دکتر ارین منینگ، متخصص زنان در هوستون متدیست که در پزشکی یائسگی تخصص دارد، اینجاست تا ما را درست کند. قبل از یائسگی در مقابل یائسگی: تفاوت چیست؟ ممکن است شبیه شکافتن موها به نظر برسد، اما تمایز بین یائسگی و یائسگی به توضیح آنچه در بدن شما در این دوران می گذرد کمک می کند. دکتر منینگ می گوید: «یائسگی آخرین چرخه قاعدگی یک زن است.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←