8 نکته مهم برای کاهش وزن در دوران یائسگی

آیا شما یک زن در اواسط دهه 40 تا 60 سالگی خود هستید؟ آیا متوجه شده اید که شکم شما در حال ضخیم تر شدن است؟ آیا هر کاری که انجام می دهید وزن اضافه می کنید؟ شاید شما رژیم گرفته اید و ورزش می کرده اید، اما وزن شما سرسختانه ادامه دارد؟

ما برای کمک اینجا هستیم. این راهنما به شما می‌گوید آنچه را که باید در مورد یائسگی بدانید، به علاوه نحوه مدیریت (و کاهش بالقوه) وزن در دوران گذار یائسگی. به طور خلاصه، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و تغییرات خاص در سبک زندگی می تواند کمک زیادی به شما کند. میلیون‌ها زن در سراسر جهان در حال حاضر در حال گذر از «تغییر» هستند.

بزرگی لب یا لابیای واژن چیست و آیا طبیعی است؟

هیپرتروفی لابیال اصطلاح پزشکی برای زمانی است که یک یا هر دو لب یا لابیای واژن بزرگتر از حد معمول باشد. معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست، اگرچه ممکن است در طول برخی از فعالیت ها ناراحتی ایجاد شود. بزرگ شدن لابیا طبیعی است و جای نگرانی نیست. بسیاری از افراد با لابیای بزرگ و اغلب نامتقارن به دنیا می آیند و هیچ عارضه جانبی منفی را تجربه نمی کنند.

افراد می توانند برای تغییر شکل لابیا به طور ایمن عمل جراحی انجام دهند، اگرچه این معمولاً ضروری نیست. آیا هیپرتروفی لبی طبیعی است؟ لابیاها از نظر شکل و اندازه از فردی به فرد دیگر متفاوت است. هیپرتروفی لابیال بزرگ شدن لب های واژن را توصیف می کند.

گزینه های درمان باروری - راهنمای متخصص

گزینه های درمان ناباروری

زنان بالای 34 سال از IVF خودداری می کنند. بنابراین چگونه می دانید که آیا بهتر است IVF، روش های طبیعی یا هر دو را امتحان کنید؟ دکتر Xiao-Ping Zhai یک پزشک باروری است و پزشک طب طبیعی به ما پاسخ می دهد. برنامه ویکتوریا دربی‌شایر امروز دریافته است که زنان بالای 34 سال از درمان IVF در NHS در 12 منطقه انگلستان خودداری می‌کنند.

IVF باید تا سن 42 سالگی به زنان ارائه شود. با این حال، ارقام جدید نشان می دهد که حدود 80 درصد از مناطق در انجام این کار ناکام هستند. یک زن 38 ساله به برنامه ویکتوریا دربی‌شایر بی‌بی‌سی گفت که در نظر دارد به منطقه دیگری نقل مکان کند، پس از اینکه به او گفته شد برای انجام این عمل در ساوتهمپتون خیلی پیر است. ناظر بهداشت NICE توصیه می کند که زنان زیر 40 سال باید سه دوره کامل IVF و برای زنان بین 40 تا 42 یک سیکل کامل ارائه دهند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←