تاثیر مکمل آهن در قاعدگی؛ آیا خوردن مکمل آهن در پریود خونریزی را زیاد میکند؟
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد زنان در سراسر جهان، در زمان پریود خونریزی خیلی شدید دارند. این مشکل باعث کمخونی و کمبود آهن در بدن زنان میشود. برای حل این مشکل بسیاری از زنها در دوران پریود، مکمل آهن مصرف میکنند. بااینحال این پرسش همیشه در ذهن همه زنها وجود دارد: «آیا خوردن کپسول آهن در پریود خونریزی را زیاد میکند؟
» در این مقاله به این پرسش، پاسخی کامل میدهیم. آیا خوردن مکمل آهن در پریود خونریزی را زیاد میکند؟ مصرف مکمل آهن باعث بیشتر شدن خونریزی در دوران پریود نمیشود. بدن زنهایی که پریودهایی شدید یا طولانیمدت دارند، مقدار قابلتوجهی آهن از دست میدهد؛ همین موضوع باعث کمخونی میشود.
