بهترین نکات والدین برای سفر با کودکی که آلرژی غذایی دارد

مدیریت آلرژی غذایی فرزندتان می تواند چالش برانگیز باشد – حتی زمانی که در خانه خود هستید و مواد تشکیل دهنده را کنترل می کنید. هنگامی که در سفر هستید، مدیریت آلرژی غذایی برای فرزند شما می تواند بسیار ظریف تر شود. آلرژی غذایی شایع است. آنها زمانی اتفاق می‌افتند که بدن شما به یک ذره غذایی واکنش نشان می‌دهد که گویی یک پاتوژن مضر است، یک پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند و یک واکنش آلرژیک ایجاد می‌کند.

طبق گزارش بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، تقریباً  4 میلیون  کودک در ایالات متحده آلرژی غذایی دارند. آلرژن های رایج عبارتند از شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، آجیل درختی، ماهی، صدف، گندم، سویا و کنجد. وقتی در خانه هستید، مدیریت آلرژی غذایی فرزندتان می تواند به طبیعت دوم تبدیل شود، اما وقتی به سفر می روید، ناشناخته ها می توانند استرس زا باشند. برای مثال، کشورهای مختلف قوانین متفاوتی در مورد برچسب‌های بسته‌بندی مواد غذایی و آماده‌سازی مواد غذایی دارند، بنابراین شانس بیشتری برای مواجهه با مواد غذایی محرک ناآگاهانه یا از طریق آلودگی متقابل وجود دارد.

برای حمله آسم در خانه چه باید کردmedicalnewstoday.comhttps://www.medicalnewstoday.com › ...

برای حمله آسم در خانه چه باید کرد

حفظ آرامش و مصرف داروهای تسکین دهنده سریع تجویز شده می تواند به فرد در مدیریت یا توقف حمله آسم کمک کند. اگر استراحت و استنشاق علائم را برطرف نکرد، افراد باید به دنبال کمک پزشکی باشند. حمله آسم زمانی اتفاق می افتد که مجاری تنفسی فرد باریک شده و متورم شود. این کار تنفس را دشوارتر می کند و علائمی مانند سرفه و خس خس سینه را بدتر می کند.

در یک نظرسنجی در سال 2020 توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در حدود 41% افراد مبتلا به آسم گزارش دادند که در 12 ماه گذشته یک حمله را تجربه کرده اند. تحقیقات نشان نداده است که درمان‌های خانگی می‌توانند حمله آسم را متوقف کنند، اما ورزش‌های تنفسی، روغن اکالیپتوس یا زنجبیل ممکن است فوایدی داشته باشند. اجتناب از قرار گرفتن در معرض محرک های شناخته شده و حفظ وزن نرمال ​​ممکن است به پیشگیری حملات آسم کمک کند. داشتن یک رژیم غذایی مغذی مانند رژیم مدیترانه ای نیز ممکن است ریسک را کاهش دهد .

آیا شیر سویا می تواند باعث مه مغز شود؟

شیر سویا به تنهایی باعث مه مغز نمی شود. اما اگر حساسیت دارید ، مصرف سویا ممکن است علائمی ایجاد کند که شامل مه مغز است. به دلایل دیگر می توانید مه مغز را نیز ایجاد کنید. مه مغزی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

اما نوشیدن شیر سویا به احتمال زیاد باعث مه مغز نمی شود مگر اینکه حساسیت داشته باشید. مه مغزی یک تشخیص پزشکی نیست بلکه یک اصطلاح محاوره ای است که به طور معمول علائمی را توصیف می کند که می تواند شامل موارد زیر باشد: Image by freepik تمرکز در تمرکز فکر کردن فراموشی گیجی این می تواند ناشی از برخی از شرایط بهداشتی و آلرژی باشد. خواندن را ادامه دهید تا در مورد تأثیر آلرژی سویا یا حساسیت ها بر مه مغز ، چه فیتواستروژن های موجود در سویا نقش داشته باشند ، و سایر دلایل مه مغزی. آیا آلرژی سویا می تواند باعث مه مغز شود؟

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←