آیا روکش مومی روی سیب برای خوردن بی خطر است؟

آیا روکش مومی روی سیب برای خوردن بی خطر است؟

سیب‌ها میوه‌ای هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند، به‌ویژه به دلیل داشتن فلاونوئیدی به نام کوئرستین (Quercetin) که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد، و همچنین پکتین (Pectin)، نوعی فیبر محلول که به جلوگیری از یبوست کمک کرده و برای کاهش کلسترول بد (LDL) مفید است. اما شاید برای شما این سؤال پیش آمده باشد که چرا سیب‌هایی که از فروشگاه می‌خرید، اینقدر براق و جذاب به نظر می‌رسند. آیا آن‌ها به طور طبیعی اینگونه‌اند؟ ۱.

توضیحاتی درباره روکش مومی سیب سیب‌ها به طور طبیعی دارای یک پوشش مومی طبیعی روی سطح خود هستند که دو وظیفه اصلی را بر عهده دارد: جلوگیری از دست دادن رطوبت: باعث می‌شود سیب تازه بماند. دور نگه داشتن قارچ‌ها: از میوه در برابر آلودگی محافظت می‌کند. این ماده طبیعی از ۵۰ ترکیب مختلف تشکیل شده است که جالب است بدانید برخی از آن‌ها می‌توانند از نفت جداسازی شوند. موم تجاری روی سیب به گفته متخصصان، سیب‌ها پس از برداشت برای پاک کردن کثیفی‌ها و آلودگی‌ها شسته می‌شوند.

Pinto Beans - The Beans For Gut Health & Digestion

لوبیا چیتی – لوبیا برای سلامت روده و گوارش

نام Pinto از ترجمه اسپانیایی کلمه نقاشی شده یا طرح‌دار گرفته شده است. این نام‌گذاری به طرح‌های خالدار و منقوشی اشاره دارد که روی این لوبیاها وجود دارد و به نظر می‌رسد رنگ‌آمیزی شده‌اند. لوبیا چیتی در مقطعی از زمان، به ویژه در جنوب ایالات متحده آمریکا، یک ماده غذایی اصلی محسوب می‌شد. در واقع، در مناطق روستایی، کلیساها و سازمان‌ها هنوز هم شام لوبیا چیتی را برای گردهمایی‌های اجتماعی، فعالیت‌های خیریه و جمع‌آوری کمک‌های مالی سازماندهی می‌کنند.

این لوبیاها در مکزیک به قدری رایج هستند که هر ساله جشنواره‌ای به آن‌ها اختصاص داده می‌شود. لوبیا چیتی: مقدمه‌ای بر خانواده حبوبات لوبیا چیتی گونه‌ای از لوبیا معمولی (فازئولوس ولگاریس) است که یکی از محبوب‌ترین محصولات لوبیا در جنوب غربی ایالات متحده آمریکا و شمال مکزیک به شمار می‌آید. این لوبیا در آمریکای جنوبی به نام «پوروتو فروتیلا» (لوبیا توت‌فرنگی)، در برزیل «فیژائو کاریوکا» و در پرتغال «فیژائو کاتارینو» شناخته می‌شود. لوبیا چیتی عضوی از خانواده بزرگ حبوبات است که شامل لوبیا سبز، لوبیا سفید، لوبیا قرمز و لوبیا چشم‌بلبلی نیز می‌شود.

7 فواید شگفت انگیز لوکوات

7 فواید شگفت انگیز ازگیل

ازگیل (Eriobotrya japonica) درختی است بومی چین، از خانواده گل رز، که به خاطر میوه شیرینش ارزشمند است. ازگیل میوه  کوچک و گردی است که به صورت خوشه ای رشد می کند. رنگ آنها بسته به تنوع از زرد تا قرمز نارنجی متغیر است. میوه، دانه‌ها و برگ‌های ازگیل مملو از ترکیبات گیاهی قوی هستند و هزاران سال است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

تحقیقات اخیر نشان می دهد که ازگیل ممکن است مزایای سلامتی مختلفی از جمله محافظت در برابر برخی بیماری ها داشته باشد. در اینجا 7 مزیت شگفت انگیز لوکو برای سلامتی آورده شده است. 1. مواد مغذی بالا ازگیل میوه های کم کالری هستند که ویتامین ها و مواد معدنی متعددی را فراهم می کنند و آنها را بسیار مغذی می کند.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←