اگر زمانی که به مدت ۲ ساعت یا بیشتر غذا نخورده‌اید، سطح قند خون شما بالاتر می‌رود، این ممکن است سیگنالی برای صحبت با تیم مراقبت‌های بهداشتی‌تان در مورد پیش دیابت، دیابت یا احتمالاً یکی دیگر از مشکلات سلامتی باشد که سطح گلوکز شما را بالا می‌برد. وقتی غذا می خورید، بدن شما غذای شما را به یک منبع انرژی به نام گلوکز یا قند خون تجزیه می کند. بسیاری از مردم زمانی که برای چندین ساعت نوشیدنی های حاوی کالری نمی خورند یا نمی نوشند، افت قند خون را تجربه می کنند. اما برای برخی، قند خون آنها همچنان برای مدت طولانی بالا می ماند.

به این حالت هیپرگلیسمی ناشتا می گویند. هیپرگلیسمی ناشتا می تواند زمانی اتفاق بیفتد که شما برخی از بیماری ها مانند دیابت یا مشکلاتی در پانکراس یا سیستم غدد درون ریز خود دارید. در اینجا آنچه باید در مورد هیپرگلیسمی ناشتا بدانید، چرا ممکن است آن را تجربه کنید، و آنچه می توانید در مورد آن انجام دهید، آورده شده است. هیپرگلیسمی ناشتا چیست؟

نمودار قند خون از سطوح طبیعی قند خون می تواند به افراد کمک کند تا بدانند سطح قند خون آنها در ساعات مختلف روز باید در چه محدوده ای باشد. پزشکان از نمودارهای قند خون یا نمودارهای گلوکز برای کمک به افراد در تعیین اهداف و نظارت بر  برنامه های درمان دیابت خود استفاده می کنند  . نمودارها همچنین می توانند به افراد مبتلا به دیابت کمک کنند تا سطح قند خون خود را درک کنند. سطح قند خون ایده آل   به عوامل فردی بستگی دارد.

یک پزشک با هر فرد کار می کند تا سطوح مناسب را برای زمان های مختلف روز، بسته به اینکه فرد تازه از خواب بیدار شده، غذا خورده یا ورزش کرده باشد، تعیین کند. نمودارهای این مقاله ایده ای از سطوح مناسب قند خون در طول روز ارائه می دهد. ما همچنین اهمیت ماندن در محدوده توصیه شده توسط پزشک را توضیح می دهیم. تست هااندازه گیری سطح گلوکز خون یک گام اساسی در مدیریت دیابت است.