در اینجا آنچه باید در مورد LDL، HDL و سایر نشانگرهای کلسترول بدانید آورده شده است. کلسترول جزء ضروری بدن ما است. اگرچه داده‌های قانع‌کننده‌ای وجود دارد که ارتباط بین سطح بالای کلسترول خون و افزایش خطر قلبی عروقی را نشان می‌دهد، مشخص نیست که کلسترول بالا همیشه با افزایش خطر قلبی عروقی برای همه برابر باشد. این راهنما اصول کلسترول و انواع مختلف آن را توضیح می دهد.

برای مختصر نگه داشتن مطالب، بیشتر اطلاعات مربوط به ذرات مختلف را در لیست های گلوله ای ارائه خواهیم کرد. شما می توانید در راهنماهای مبتنی بر شواهد ما در مورد مضر بودن کلسترول LDL بالا، رژیم های غذایی کلسترول و کم کربوهیدرات و وضعیت خاص افرادی که بیش از حد به LDL کم کربوهیدرات پاسخ می دهند، اطلاعات بیشتری کسب کنید. اصول اولیه: کلسترول چیست؟ کلسترول یک ماده مومی شکل است که برای زندگی همه حیوانات از جمله انسان ضروری است.