بسیاری از افراد پس از تراشیدن یا برداشتن بیش از حد ابروها میپرسند که آیا ابروهایشان دوباره رشد میکنند و چه زمانی این اتفاق میافتد. علاوه بر نگهداری بیش از حد، سایر دلایل رایج ریزش ابرو (مداروسیس) شامل کمبودهای تغذیهای، بارداری، داروهای خاص، عفونتها، مشکلات تیروئید، شیمیدرمانی و استرس است. همچنین اختلالات خودایمنی مانند آلوپسی آرهآتا و بیماریهای پوستی مثل پسوریازیس یا درماتیت آتوپیک نیز میتوانند باعث ریزش ابرو شوند.
خوشبختانه، بیشتر موارد مداروسیس دائمی نیست و ابروها معمولاً دوباره رشد میکنند. در این مقاله، روشهای تقویت رشد ابروها، مدت زمان رشد مجدد و راهکارهای مقابله با ریزش پایدار بررسی میشوند.
رشد مجدد ابرو پس از نگهداری بیش از حد
یکی از شایعترین دلایل ریزش ابرو، نگهداری بیش از حد است. این شامل موچینزدن، کندن یا تراشیدن مکرر است که میتواند به ساختار فولیکول مو و ساقه مو آسیب بزند، و حتی منجر به التهاب، تحریک پوست و در برخی موارد اسکار شود.
این نوع آسیب میتواند ناشی از تریکوتیلومانیا هم باشد؛ یک اختلال روانی که باعث کشیدن اجباری مو از سر یا ابروها میشود.
با اینکه شایع است که تراشیدن یا کندن زیاد ابرو باعث ریزش دائمی میشود، معمولاً این درست نیست و اکثر ابروها خود به خود و با همان ضخامت قبلی رشد میکنند.
Catherine Falls Commercial / Getty Images
روشهای تقویت رشد ابرو
چندین روش و درمان وجود دارد که میتواند رشد سریعتر ابروها و افزایش ضخامت و پرپشتی آنها را کمک کند:
-
استروئیدها:
-
تزریق استروئیدها معمولاً برای ریزش ابرو به دلیل آلوپسی آرهآتا استفاده میشود.
-
استروئیدهای موضعی هم ممکن است استفاده شوند، ولی به دلیل عوارض جانبی کمتر محبوب هستند.
-
-
بیماتوپروست (Bimatoprost):
-
Latisse (بیماتوپروست) توسط FDA برای درمان ریزش مژه تأیید شده است و تحقیقات نشان میدهد که ممکن است برای ابرو نیز مؤثر باشد.
-
-
مینوکسییدیل (Minoxidil):
-
استفاده موضعی از Rogaine (مینوکسییدیل) برای معکوس کردن ریزش مو، از جمله ابرو، رایج است.
-
این درمان زمانی که با روشهایی مانند میکرونیدلینگ یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) ترکیب شود، اثرگذاری بیشتری دارد.
-
-
مکملهای ویتامینی:
-
کمبود مواد مغذی اغلب با ریزش مو مرتبط است.
-
ویتامینها و مواد معدنی مفید شامل بیوتین، روی، فولیک اسید، سلنیوم، آهن و ویتامینهای B12، C، D و E هستند.
-
گاهی ریزش مو میتواند ناشی از سمیت ویتامین A باشد؛ بررسی سطح ویتامین A توسط پزشک توصیه میشود.
-
-
درمان علت زمینهای:
-
در صورت ریزش ناشی از بیماریهای زمینهای، درمان همان بیماری ممکن است رشد ابرو را تحریک کند.
-
به عنوان مثال، مصرف آنتیبیوتیک برای عفونت یا ایمونوتراپی برای اختلالات خودایمنی.
-
برای تریکوتیلومانیا، رواندرمانی اولین روش درمانی است.
-
سرعت رشد ابرو
رشد مو شامل مراحل زیر است:
-
آناژن (Anagen): سریعترین مرحله رشد
-
کاتاژن (Catagen): مرحله کند شدن رشد
-
تلوژن (Telogen): مرحله کند رشد
-
اگزوژن (Exogen): مرحله جایگزینی مو
-
مرحله اول رشد ابرو حدود ۲ تا ۳ ماه طول میکشد.
-
مرحله کاتاژن تا سه هفته طول میکشد.
-
مرحله تلوژن حدود دو تا سه ماه طول میکشد.
-
به طور متوسط، رشد کامل ابروها تقریباً شش ماه زمان میبرد.
آیا آرایش ابرو جلوی رشد را میگیرد؟
-
هیچ مدرکی وجود ندارد که مداد ابرو یا سایر لوازم آرایشی رشد ابرو یا ضخامت آن را کاهش دهد.
-
تنها در مواردی که پوست واکنش آلرژیک یا درماتیت تماسی داشته باشد، ممکن است رشد ابرو تحت تأثیر قرار گیرد.
چرا همیشه ابروها دوباره رشد نمیکنند؟
رشد ابرو به نوع ریزش مو بستگی دارد.
-
مداروسیس بدون اسکار (Non-scarring): معمولاً خودبهخود یا با درمان علت زمینهای حل میشود.
-
مداروسیس با اسکار (Scarring): شامل آسیبهای شدید ساختاری و التهاب است و معمولاً دائمی است.
مثالها:
-
عفونتهای ویروسی مانند زوستر (HZV) یا هرپس سیمپلکس (HSV)
-
اختلالات خودایمنی مانند لوپوس سیستمیک (SLE)
برای مداروسیس با اسکار، روشهای زیبایی میتوانند ظاهر ابروها را بهبود دهند و اعتماد به نفس را افزایش دهند:
-
استفاده از ابروهای چسبی یا شابلون ابرو
-
تاتو ابرو، میکروبلییدینگ، میکروشدینگ
-
پیوند ابرو برای راهحل نیمهدائمی یا دائمی
آردایت برای اطمینان از صحت محتوای خود، که در سیاست ویراستاری ما ذکر شده است، از دستورالعملهای سختگیرانهای در زمینه منبعیابی پیروی میکند . ما فقط از منابع معتبر، از جمله مطالعات بررسیشده توسط همتایان، متخصصان پزشکی دارای مجوز، بیماران با تجربه عملی و اطلاعات از مؤسسات برتر، استفاده میکنیم.
- Kumar A, Karthikeyan K. Madarosis: A marker of many maladies. Int J Trichology. 2012;4(1):3-18. doi:10.4103/0974-7753.96079
- Smith K, Winstanley J, Boyle F, et al. Madarosis: A qualitative study to assess perceptions and experience of Australian patients with early breast cancer treated with taxane-based chemotherapy. Support Care Cancer. 2018;26(2):483-489. doi:10.1007/s00520-017-3852-z
- Starace M, Cedirian S, Alessandrini AM, et al. Impact and management of loss of eyebrows and eyelashes. Dermatol Ther (Heidelb). 2023;13(6):1243-1253. doi:10.1007/s13555-023-00925-z
- Spano F, Donovan JC. Alopecia areata. 2015 Sep; 61(9): 757–761. Can Fam Physician.
- American Academy of Dermatology Association. Hair loss: diagnosis and treatment.
- Alves R, Grimalt R. Platelet-rich plasma and its use for cicatricial and non-cicatricial alopecias: A narrative review. Dermatol Ther (Heidelb). 2020;10(4):623-633. doi:10.1007/s13555-020-00408-5
- Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A. The role of vitamins and minerals in hair loss: A review. Dermatol Ther (Heidelb). 2019;9(1):51-70. doi:10.1007/s13555-018-0278-6
- Nguyen B, Hu JK, Tosti A. Eyebrow and eyelash alopecia: A clinical review. Am J Clin Dermatol. 2023;24(1):55-67. doi:10.1007/s40257-022-00729-5
- Prasithirun P, Kasemsarn P, Boonchai W. Allergic contact dermatitis caused by nickel in an eyebrow pencil. Contact Dermatitis. 2019;80(2):125-126. doi:10.1111/cod.13126
- DermNet NZ. Madarosis.
- Ummadi S, Stepenaskie S, Nunez SE, Konstantinov NK. Diffuse hair loss in a patient with systemic lupus erythematosus. JAAD Case Rep. 2023;40:4-7. doi:10.1016/j.jdcr.2023.07.032
- https://www.verywellhealth.com/do-eyebrows-grow-back-8420546
گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی
تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشنضمیر بازبینی علمی میشوند.
اگر از رژیمهای تکراری نتیجه نگرفتهاید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانهدار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.
جهت ارتباط در پیامرسانها به شماره زیر پیام دهید
09304881654
عضویت در کانال بله
