آنافیلاکسی، یک واکنش آلرژیک جدی است که اگر به‌درستی و به‌موقع درمان نشود، می‌تواند به شوک آنافیلاکتیک پیشرفت کند. در ادامه بخوانید که شوک آنافیلاکتیک چیست، علائم آن کدام‌اند و چگونه درمان می‌شود. شوک آنافیلاکتیک چیست؟ ایندرپال راندهاوا، دکترای پزشکی، آلرژیست و متخصص ریه و بنیان‌گذار مؤسسه آلرژی غذایی در لانگ‌بیچ کالیفرنیا می‌گوید:«شوک آنافیلاکتیک شدیدترین شکل آنافیلاکسی است.

زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن شما نسبت به یک محرک (آلرژن) بیش‌ازحد واکنش نشان می‌دهد و مواد شیمیایی آزاد می‌کند که باعث افت ناگهانی فشار خون و تنگ شدن راه‌های هوایی می‌شود. اگر بلافاصله درمان نشود، می‌تواند تنفس یا قلب شما را متوقف کند. » آلرژن‌های رایجی که می‌توانند شوک آنافیلاکتیک ایجاد کنند عبارت‌اند از: مواد غذایی — به‌ویژه بادام‌زمینی و مغزهای درختی (مثل بادام، بادام هندی و گردو)، تخم‌مرغ، شیر، کنجد و غذاهای دریایی صدف‌دار نیش حشرات، مانند زنبور، زردک یا زنبور سرخ لاتکس داروها، مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای شیمی‌درمانی، عوامل حاجب یددار مورد استفاده در سی‌تی‌اسکن و MRI، و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی علائم شوک آنافیلاکتیک چیست؟ علائم شوک آنافیلاکتیک مشابه آنافیلاکسی است اما شدیدتر.

نوشیدن بیش از حد الکترولیت می‌تواند منجر به علائمی مانند تهوع، سرگیجه، گیجی شود و در موارد شدیدتر باعث مشکلات قلبی یا تشنج گردد. بیشتر افراد برای هیدراته ماندن روزانه نیازی به نوشیدنی‌های الکترولیت ندارند. اگر علائم مصرف بیش از حد الکترولیت دارید، مصرف مکمل‌ها را متوقف کنید، به جای آن آب بنوشید و به پزشک مراجعه کنید. هیچ شکی نیست که الکترولیت‌ها به‌عنوان یک ابزار سلامتی شناخته می‌شوند تا به بدن در حفظ مایعات، پشتیبانی از عملکرد اعصاب و عضلات و نگه داشتن فشار خون در سطح پایدار کمک کنند.

اما مانند بسیاری از روندهای سلامتی، “بیشتر” همیشه “بهتر” نیست، و مصرف بیش از حد الکترولیت می‌تواند باعث بروز عوارض جانبی شود. آیا ممکن است بیش از حد الکترولیت بنوشیم؟ بله، شما می‌توانید بیش از اندازه الکترولیت مصرف کنید. امیلی میچل (MS, RDN, CSSD)، متخصص تغذیه ورزشی در Love.