آیا ماست می‌تواند به طور ایمن عفونت‌های قارچی واژن را درمان کند؟

آیا ماست می‌تواند به طور ایمن عفونت‌های قارچی واژن را درمان کند؟

استفاده از ماست به عنوان یک درمان خانگی برای عفونت‌های قارچی (کاندیدیازیس واژن) یک باور رایج است، اما این رویکرد به عنوان جایگزینی برای داروهای ضدقارچ توصیه نمی‌شود. اگرچه ماست حاوی پروبیوتیک‌ها (باکتری‌های زنده مفید) است که ممکن است به بازگرداندن تعادل طبیعی باکتریایی واژن کمک کنند، اما شواهد علمی برای اثربخشی آن به عنوان یک درمان قطعی محدود است. مصرف خوراکی ماست‌های غنی از پروبیوتیک برای حمایت از سلامت واژن و پیشگیری از عفونت‌ها توصیه می‌شود، نه استفاده موضعی آن. عفونت‌های قارچی زمانی رخ می‌دهند که رشد بیش از حد یک قارچ میکروسکوپی به نام کاندیدا در واژن اتفاق بیفتد.

این رشد بیش از حد منجر به علائمی مانند خارش شدید، سوزش، درد هنگام ادرار یا رابطه جنسی و ترشحات غلیظ و سفیدرنگ شبیه پنیر دلمه شده می‌شود. Shutterstock بررسی اثربخشی ماست بر عفونت‌های قارچی تصور می‌شود که ماست به دلیل داشتن مقدار بالای پروبیوتیک‌ها، که باکتری‌های زنده مفید هستند، می‌تواند به درمان عفونت‌های قارچی کمک کند. وارد کردن پروبیوتیک‌ها به واژن ممکن است به کنترل رشد بیش از حد قارچ و بازگرداندن تعادل طبیعی محیط واژن کمک نماید. با این حال، تحقیقات در مورد ماست به عنوان یک درمان برای عفونت قارچی محدود است.

آیا ممکن است سالمونلا را از شخص دیگری بگیرید؟

آیا ممکن است سالمونلا را از شخص دیگری بگیرید؟

بله، باکتری سالمونلا به‌شدت مسری است و می‌تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. راه اصلی انتقال، مسیر مدفوعی-دهانی (Fecal-Oral Route) است که در آن شما به‌طور ناخواسته مقادیر بسیار کمی از مدفوع فرد آلوده را می‌بلعید¹. نحوه واگیری و انتشار سالمونلا سالمونلا نوعی باکتری روده‌ای است که در دستگاه گوارش زندگی می‌کند. این باکتری بسیار مسری است؛ مطالعات نشان داده‌اند که حتی مقدار کمی (حدود ۱۰ باکتری در هر میلی‌لیتر مایع) می‌تواند منجر به عفونت شود².

عفونت ناشی از سالمونلا به نام سالمونلوزیس شناخته می‌شود و یکی از دلایل عمده بیماری‌های ناشی از غذا در سراسر جهان است. مسیر انتقال اصلی: سالمونلا عمدتاً از طریق مسیر مدفوعی-دهانی منتقل می‌شود . این انتقال زمانی رخ می‌دهد که شما ذرات ریز مدفوع آلوده را، اغلب از طریق غذاهای آلوده، وارد بدن می‌کنید³. میزان سرایت: سالمونلا می‌تواند از فرد آلوده یا حیوانات به انسان منتقل شود⁴.

۱۲ ماده غذایی که به طور طبیعی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کنند

۱۲ ماده غذایی که به طور طبیعی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کنند

برای حفظ سلامتی در فصول مختلف و محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها، مصرف مواد غذایی خاصی که تقویت‌کننده سیستم ایمنی هستند، بسیار ضروری است. غذاهایی مانند میوه‌های خانواده مرکبات، سبزیجات برگ سبز و ماهی‌های چرب، مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا با سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری‌ها مبارزه کرده و التهاب را تحت کنترل نگه دارد¹. این راهکار طبیعی، یک روش مؤثر برای تقویت مکانیسم‌های دفاعی بدن است. ۱.

میوه‌های خانواده مرکبات میوه‌های خانواده مرکبات مانند پرتقال، گریپ‌فروت، لیمو و لیموترش سرشار از ویتامین C هستند، که این ویتامین یک ماده مغذی کلیدی برای تولید گلبول‌های سفید خون است و به بدن در مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند². ویتامین C همچنین به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و سیستم ایمنی را در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌نماید. علاوه بر این، فلاونوئیدهای موجود در مرکبات می‌توانند به کاهش التهاب، تسکین سرفه و ارتقاء سلامت دستگاه گوارش کمک کنند³. از آنجایی که بدن انسان قادر به ساخت ویتامین C نیست، تأمین منظم آن از طریق غذا، به‌ویژه هنگام بیماری، حیاتی است⁴.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←