چه چیزهایی را نباید بخورید اگر کراتینین بالایی دارید: ارتباط رژیم غذایی و سلامت کلیه
سطح بالای یک محصول زائد به نام کراتینین در خون میتواند نشانه بیماری کلیه باشد. پزشک شما ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی توصیه کند تا عملکرد سالم کلیه را حمایت کرده و از ایجاد مشکلات بیشتر پیشگیری یا آنها را به تأخیر بیندازد. به طور کلی، محدود کردن میزان پروتئین مصرفی و افزودن فیبر با مصرف غذاهای کامل میتواند به مدیریت سطح کراتینین کمک کند. کراتینین چیست؟
زمانی که بدن پروتئین را متابولیزه میکند و به انرژی تبدیل میکند، کراتین شکل میگیرد و توسط بافت عضلانی در سراسر بدن استفاده میشود. وقتی بافت عضلانی (و کراتین موجود در آن) تجزیه میشود، کراتینین آزاد میشود، یک محصول زائد که توسط کلیهها از خون حذف میشود. با این حال، وقتی کلیهها درست کار نکنند، میزان کراتینین در خون میتواند بیش از حد بالا برود. این ممکن است باعث علائمی مانند موارد زیر شود: خستگی تهوع گرفتگی عضلات تغییر در میزان ادرار پزشک شما میتواند از چندین نوع آزمایش برای تعیین اینکه آیا سطح کراتینین شما بیش از حد است استفاده کند، که همچنین بینشهایی در مورد عملکرد کلیه ارائه میدهد.
