هنگامی که به عفونت ادراری (UTI) مبتلا هستید، تسکین ناراحتی و علائم در اولویت قرار دارد. علاوه بر مصرف آنتی‌بیوتیک‌های تجویزی، پزشک ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی، به‌ویژه پرهیز از برخی غذاها و نوشیدنی‌ها، را توصیه کند [1]. نوشیدن آب فراوان به دفع باکتری‌ها و حفظ هیدراتاسیون بدن کمک می‌کند [2]. اما سایر نوشیدنی‌ها، از جمله گزینه‌های محبوب مانند گاتورید، ممکن است وضعیت را بدتر کنند.

در این مقاله، نوشیدنی‌هایی که باید در زمان UTI از آن‌ها اجتناب کنید، بررسی می‌شوند. آب‌پرتقال و سایر آب‌میوه‌های مرکباتی چرا باید از آن‌ها پرهیز کرد؟ آب‌پرتقال و سایر آب‌میوه‌های مرکباتی مانند لیمو یا گریپ‌فروت به دلیل اسیدیته بالا می‌توانند مثانه را تحریک کرده و نیاز به دفع ادرار را افزایش دهند [2]. این موضوع در زمان عفونت ادراری که مثانه حساس‌تر است، باعث تشدید ناراحتی می‌شود.