بیشتر سرماخوردگی‌ها در بزرگسالان ۷ تا ۱۰ روز طول می‌کشند. اگرچه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما برخی درمان‌ها می‌توانند به کنترل علائم و کاهش مدت بیماری کمک کنند. بیشتر بزرگسالان در حدود ۷ تا ۱۰ روز از سرماخوردگی بهبود می‌یابند. سرماخوردگی‌ها که با نام «سرماخوردگی سر» نیز شناخته می‌شوند، عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی هستند که شامل بینی و گلو می‌شوند.

معمولاً رینوویروس‌ها عامل آن هستند. این نوع سرماخوردگی با «سرماخوردگی سینه» متفاوت است که می‌تواند بر راه‌های هوایی تحتانی و ریه‌ها تأثیر بگذارد و باعث احتقان قفسه سینه و سرفه همراه با خلط شود. ابتلا به سرماخوردگی می‌تواند شما را خسته کند و باعث بروز علائم ناخوشایندی مانند موارد زیر شود: گلودرد گرفتگی یا آبریزش بینی آبریزش چشم سرفه این مقاله نگاهی دقیق‌تر به علائم معمول سرماخوردگی در بزرگسالان و کودکان، راه‌های کاهش علائم، و روش‌های پیشگیری از سرماخوردگی می‌اندازد. مدت زمان سرماخوردگی در بزرگسالان و کودکان به‌طور معمول، علائم سرماخوردگی برای بیشتر بزرگسالان کمتر از یک هفته تا حدود ۷ تا ۱۰ روز طول می‌کشد.

یک سردرد ناشی از سرفه می‌تواند نوع نادری از سردرد اولیه سرفه باشد، به این معنا که هیچ بیماری یا مشکل دیگری باعث آن نیست. سردردهای مشابه ممکن است به دلیل میگرن یا علل دیگر نیز رخ دهند. درمان که بر کاهش درد تمرکز دارد می‌تواند شامل درمان‌های خانگی، داروهای بدون نسخه (OTC) و درمان‌های تجویزی باشد. برای تشخیص دقیق علائم خود، حتماً به یک پزشک مراجعه کنید.

همچنین اگر دچار سرفه خونی، تب یا علائم شدید دیگر هستید، حتماً مراقبت پزشکی دریافت کنید. اگر هنگام سرفه دچار سردرد می‌شوید، ممکن است دلیل آن یک سردرد اولیه سرفه نادر باشد. این نوع سردرد به صورت یک یا چند دوره درد ناگهانی تعریف می‌شود که تا دو ساعت ادامه دارد (اما معمولاً کمتر است) و همراه با فشار ناشی از سرفه ایجاد می‌شود. علل دیگر شامل سرفه و سردرد ناشی از عفونت‌ها یا سردردهای تنشی و میگرنی است که با سرفه یا حرکات سریع سر بدتر می‌شوند.

کارشناسان می‌گویند همه افرادی که شرایط لازم را دارند باید امسال پاییز علیه آنفلوآنزا واکسینه شوند. مقامات بهداشتی پیش‌بینی می‌کنند فصل آنفلوآنزای زمستان امسال در مقایسه با فصل شدید سال گذشته متوسط باشد. با این حال، کارشناسان توصیه می‌کنند همه واجدان شرایط واکسینه شوند. آن‌ها می‌گویند واکسن آنفلوآنزا خطر بستری شدن یا مرگ ناشی از این بیماری را کاهش می‌دهد.

اگرچه بسیاری از پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهند فصل آنفلوآنزای زمستان پیش‌رو نسبتاً متوسط خواهد بود، مقامات بهداشتی همچنان بر واکسیناسیون همه افراد واجد شرایط تأکید دارند. این توصیه به‌ویژه برای افرادی که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های جدی ناشی از ویروس آنفلوآنزا هستند، مانند سالمندان، کودکان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف، اهمیت دارد. توصیه‌های واکسن آنفلوآنزا توسط سازمان‌های فدرال با دستورالعمل‌های سال گذشته سازگار است و با تغییرات اخیر در توصیه‌های مربوط به واکسن کووید-۱۹ تفاوت دارد. کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که آنفلوآنزا می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند، حتی در میان افراد سالم، بنابراین این بیماری نباید دست‌کم گرفته شود.