ماساژ کف باسن
چرا ماساژ باسن؟ باسن شما ترکیبی از چربی و ماهیچه است. عضلات گلوتئال باسن که مجموعاً از بزرگترین عضلات بدن هستند، برای ثبات، حرکت و وضعیت بدن ضروری هستند. به طور خلاصه، آنها بسیار مهم هستند.
هنگامی که آنها به دلیل استفاده نکردن صحیح آسیب می بینند یا ضعیف می شوند، باسن می تواند مشکلات مختلفی را ایجاد کند، از درد کمر و لگن گرفته تا دامنه حرکتی کوتاه. ماساژ باسن میتواند به درمان این مشکلات و مجموعهای از مشکلات مرتبط با درد کمک کند. ماساژ باسن به منظور کشش و فشار دادن عضلات سرینی است. این می تواند گردش خون را تقویت کند، دامنه حرکتی را بهبود بخشد و ثبات عضلانی را افزایش دهد.
