قطع مصرف زپ‌باند: بازگشت حداقل ۲۵ درصد وزن کاهش‌یافته پس از یک سال

قطع مصرف مونجارو یا زپ‌باند: بازگشت حداقل ۲۵ درصد وزن کاهش‌یافته پس از یک سال

نتایج یک تحلیل بالینی جدید نشان می‌دهد که قطع مصرف داروی تیرزپاتاید، که با نام تجاری زپ‌باند (Zepbound) برای کاهش وزن به بازار عرضه می‌شود، با بازگشت قابل توجه وزن از دست رفته همراه است. بیشتر افرادی که تزریق این داروی کاهش وزن را متوقف کردند، نه تنها حداقل ۲۵ درصد از وزن کاهش‌یافته خود را پس از حدود یک سال دوباره به دست آوردند، بلکه تغییرات منفی قابل ملاحظه‌ای را در فشار خون، اندازه دور کمر و سایر معیارهای سلامت متابولیک تجربه کردند¹. این یافته‌ها قویاً این ایده را تقویت می‌کنند که داروهای آگونیست پپتید شبه گلوکاگون ۱ (GLP-1) باید برای مدیریت طولانی‌مدت چاقی مورد استفاده قرار گیرند، همانند سایر بیماری‌های مزمن. یک متخصص پزشکی چاقی اظهار داشت که این نتایج، این ایده را تثبیت می‌کند که داروهای GLP-1 باید به طور نامحدود و مداوم مصرف شوند، درست شبیه داروهایی که برای مدیریت سایر بیماری‌های مزمن تجویز می‌گردند.

بازگشت وزن پس از قطع مصرف داروهای GLP-1 یک عارضه جانبی شایع و مورد انتظار است، اما این تحلیل جدید نشان داد که توقف مصرف دارو می‌تواند منجر به از دست رفتن سایر بهبودهای مهم سلامتی نیز بشود. یافته‌های کلیدی مطالعه جدید تحلیل جدیدی از داده‌های کارآزمایی بالینی SURMOUNT-4، که توسط شرکت سازنده زپ‌باند (Eli Lilly) حمایت مالی شده بود، روی داده‌های سلامتی حدود ۳۰۰ شرکت‌کننده متمرکز شد. این شرکت‌کنندگان دارای چاقی و حداقل یک عارضه مرتبط با وزن بودند و میانگین سنی آن‌ها ۴۷ سال بود که بیشتر آن‌ها زن بودند. شرکت‌کنندگان به مدت ۳۶ هفته از داروی تیرزپاتاید استفاده کرده بودند و در این مدت، علاوه بر کاهش وزن، بهبودهای قلبی-متابولیکی مانند کاهش اندازه دور کمر، فشار خون و کلسترول LDL (“بد”) را تجربه کرده بودند.

راهنمای جدید: چه کسانی باید بیش از دوز توصیه شده ویتامین D مصرف کنند؟

راهنمای جدید: چه کسانی باید بیش از دوز توصیه شده ویتامین D مصرف کنند؟

اگرچه بیش از ۴۰٪ از بزرگسالان آمریکایی دچار کمبود ویتامین D هستند¹، اما تعیین دقیق اینکه چه زمانی فرد به مکمل‌های بیشتری نیاز دارد، همواره یک چالش بوده است. اخیراً، یک هیئت از متخصصان بالینی، دستورالعمل‌های جدیدی را برای انجمن غدد درون‌ریز (Endocrine Society) منتشر کرده‌اند که گروه‌های خاصی را مشخص می‌کند که نیاز به مصرف دوزهای بالاتر از مقدار مجاز توصیه‌شده رژیم غذایی (RDA) دارند². این دستورالعمل‌های جدید، RDA فعلی (۶۰۰ واحد بین‌المللی یا ۱۵ میکروگرم در روز برای افراد ۱ تا ۷۰ سال) را لغو نمی‌کنند؛ بلکه تنها بر نیاز ویژه برخی جمعیت‌ها به دوزهای بیشتر تأکید دارند. همچنین، این دستورالعمل‌ها برای افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند نارسایی کلیه دارند و از قبل برنامه‌های درمانی یا آزمایشی برای ویتامین D دارند، صدق نمی‌کند.

گروه‌های نیازمند به دوز بالاتر ویتامین D پس از ارزیابی کارآزمایی‌های تصادفی کنترل‌شده با دارونما، محققان به این نتیجه رسیدند که گروه‌های زیر باید بیش از مقدار توصیه‌شده فعلی ویتامین D دریافت کنند²: افراد بالای ۷۵ سال: افزایش مصرف ویتامین D در این گروه برای کمک به کاهش خطر مرگ و میر کلی ضروری است. این توصیه می‌تواند به حمایت از سلامت استخوان و عملکردهای حیاتی بدن در سنین بالا کمک کند. زنان باردار: مصرف بیشتر این ویتامین به منظور کاهش خطر پره‌اکلامپسی (مسمومیت بارداری)، کاهش خطر از دست دادن بارداری، تولد زودرس و کاهش وزن کم نوزاد هنگام تولد بسیار مهم است. تأمین کافی ویتامین D در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و جنین دارد.

مصرف منظم منیزیم چه تأثیری بر پیشگیری از میگرن دارد؟

مصرف منظم منیزیم چه تأثیری بر پیشگیری از میگرن دارد؟

منیزیم یک ماده معدنی ضروری و فراوان در بدن است که کمبود آن با بروز میگرن مرتبط دانسته شده است. مصرف منظم مکمل‌های منیزیم به‌عنوان یک درمان جایگزین یا مکمل برای پیشگیری از حملات میگرن در نظر گرفته می‌شود. اگرچه شواهد علمی در مورد اثربخشی کامل منیزیم در پیشگیری از میگرن هنوز در حال تکمیل و بررسی است، اما نتایج تحقیقات کنونی عموماً مثبت و امیدوارکننده هستند¹. مصرف منیزیم به‌طور کلی به‌خوبی توسط بدن تحمل می‌شود و عوارض جانبی کمی دارد؛ بنابراین، برای افراد مبتلا به میگرن منطقی است که در مورد مصرف مکمل منیزیم، چه به‌تنهایی و چه در ترکیب با سایر داروهای سنتی پیشگیری از میگرن، با یک متخصص مشورت کنند.

آیا منیزیم می‌تواند از حملات میگرن پیشگیری کند؟ نتایج مطالعات علمی که به بررسی مصرف مکمل‌های منیزیم برای پیشگیری از میگرن پرداخته‌اند، هرچند هنوز قطعی نیستند، اما به سمت جهت‌گیری مثبت گرایش دارند². بنابراین، برای تأیید قطعی فواید مصرف منظم منیزیم برای پیشگیری از حملات میگرن، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. به‌طور کلی، بررسی مصرف منیزیم به‌عنوان یک راهکار درمانی ترکیبی همراه با داروهای پیشگیری‌کننده سنتی میگرن، یا حتی به‌عنوان یک آزمایش اولیه برای افرادی که درمان‌های طبیعی را ترجیح می‌دهند، امری منطقی است¹.

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←