۴ عارضه جانبی جدی شیلاجیت

۴ عارضه جانبی جدی شیلاجیت

شیلاجیت یا شیلاجیت (Shilajit / Shilajeet) یک داروی آیورودایی است که عمدتاً در صخره‌های رشته‌کوه هیمالیا یافت می‌شود. اگرچه به عنوان یک درمان طبیعی شناخته می‌شود، اما شیلاجیت دارای خطراتی است که باید به دقت مورد توجه قرار گیرند. نکات کلیدی شیلاجیت ممکن است حاوی فلزات سنگین از جمله آرسنیک، سرب و جیوه باشد که برای بدن سمی هستند. ممکن است با داروهای هورمونی، داروهای شیمی‌درمانی و آسپرین تداخل داشته باشد.

نباید در دوران بارداری یا شیردهی، یا در افرادی با شرایط پزشکی خاص مانند آهن زیاد یا برخی سرطان‌ها استفاده شود. شیلاجیت یک مکمل غذایی است که از سنگ‌های کوه‌های هیمالیا تشکیل می‌شود. در طبیعت، شیلاجیت ماده‌ای چسبناک، قهوه‌ای مایل به سیاه و دارای بوی تند است. این داروی محبوب آیورودایی به طور سنتی برای درمان شکستگی استخوان، آسیب‌ها و محافظت از پوست و سایر شرایط استفاده شده است.

آیا باید داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) را در بیماری کرون محدود یا از آن‌ها اجتناب کنید؟

آیا باید داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) را در بیماری کرون محدود یا از آن‌ها اجتناب کنید؟

وقتی گرفتگی و درد شکمی ناشی از بیماری کرون به‌حدی می‌رسد که غیرقابل تحمل به نظر می‌رسد، ممکن است بخواهید برای تسکین آن از داروی مسکن استفاده کنید. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Advil) و ناپروکسن (Aleve) انتخاب‌های رایجی برای تسکین درد هستند، اما در برخی افراد مبتلا به بیماری کرون ممکن است اوضاع را بدتر کنند. دکتر «جمیل آلکسیس»، متخصص گوارش در مرکز سلامت استمفورد در ایالت کانکتیکات می‌گوید: «کالج آمریکایی گاستروانترولوژی در آخرین دستورالعمل‌های خود توصیه می‌کند از مصرف NSAIDs اجتناب شود، زیرا مصرف آن‌ها با افزایش خطر عود بیماری کرون مرتبط دانسته شده است. » بااین‌حال، اگر پزشک شما اجازه دهد، ممکن است بتوانید تا حد محدودی از NSAID استفاده کنید.

دکتر «جیل گایدوس»، متخصص گوارش در مؤسسه پزشکی ییل در نیوهیون و استاد دانشگاه دانشکده پزشکی ییل می‌گوید: «داده‌های جدید نشان می‌دهند که مصرف کوتاه‌مدت NSAIDs به‌خوبی تحمل می‌شود و باعث تشدید بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو نمی‌شود. » چرا ممکن است نیاز باشد مصرف NSAIDs را در بیماری کرون محدود یا از آن اجتناب کنید مصرف NSAIDs ممکن است علائم برخی از بیماران مبتلا به بیماری کرون را بدتر کند، اما تحقیقات، نتایج یکسان و قطعی در این زمینه نشان نداده‌اند. متخصصان هنوز دقیقاً نمی‌دانند چرا NSAIDs می‌توانند باعث شعله‌ور شدن بیماری کرون در برخی افراد شوند، اما این داروها آنزیم‌های کلیدی را مهار می‌کنند که در حالت عادی ترکیبات محافظت‌کننده از مخاط روده را تولید می‌کنند؛ و همین موضوع ممکن است در تشدید علائم کرون نقش داشته باشد. دکتر آلکسیس توضیح می‌دهد: «NSAIDs می‌توانند به پوشش داخلی دستگاه گوارش (مخاط روده‌ای) آسیب برسانند.

8 عاملی که بر مدت‌زمان ماندگاری منیزیم سیترات در بدن شما تأثیر می‌گذارند

8 عاملی که بر مدت‌زمان ماندگاری منیزیم سیترات در بدن شما تأثیر می‌گذارند

دوز، فرمولاسیون و عوامل دیگر می‌توانند جذب منیزیم را افزایش یا کاهش دهند. نکات کلیدی مدت‌زمانی که بدن برای پاک‌سازی منیزیم از سیستم شما نیاز دارد، به دلیل عوامل مختلف، مشخص نیست. وضعیت منیزیم بدن، نوع منیزیم، شرایط سلامتی، دوز، داروها، سایر مکمل‌ها، غذا و سن می‌توانند بر جذب منیزیم تأثیر بگذارند. منیزیم سیترات معمولاً از انواع غیرآلی منیزیم بهتر جذب می‌شود.

مدت‌زمانی که بدن شما برای دفع منیزیم سیترات نیاز دارد، متفاوت است. این موضوع به دوز، فرمولاسیون و سایر عواملی بستگی دارد که جذب منیزیم را افزایش یا مهار می‌کنند. 1. وضعیت منیزیم بدن شما میزان جذب منیزیم توسط بدن شما ممکن است به سطح فعلی آن بستگی داشته باشد.

📋 رژیم تخصصی