توجه: سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) مکمل‌ها را از نظر ایمنی یا اثربخشی تأیید نمی‌کند. درباره اینکه آیا مکمل برای وضعیت سلامتی فردی شما مناسب است یا نه، و درباره هرگونه تداخل دارویی یا نگرانی‌های ایمنی، با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید. داروها و روان‌درمانی درمان‌های استاندارد برای اختلال دوقطبی هستند — یک بیماری روانی که با دوره‌های اوج (مانیا) و افت (افسردگی) مشخص می‌شود. [1] اما اگر شما دچار اختلال دوقطبی هستید، ممکن است از خود بپرسید آیا مصرف ویتامین‌ها یا مکمل‌های دیگر می‌تواند حالتان را بهتر کند و به سلامت شما کمک کند یا نه.

«در حالی که استراتژی‌های تغذیه‌ای و مبتنی بر مکمل‌ها حوزه‌ای هیجان‌انگیز هستند، باید به آن‌ها به‌عنوان ابزارهای تکمیلی در چارچوب یک برنامه درمانی جامع نگاه کرد»، می‌گوید دکتر زیشان خان، روانپزشک دارای بورد تخصصی در فریسکو، تگزاس و مدیر پزشکی منطقه‌ای در “مایندپث هلث”، ارائه‌دهنده مستقل خدمات مراقبت روانی سرپایی. دکتر خان اضافه می‌کند: «بسیار مهم است که بیماران پیش از شروع هر مکملی با یک متخصص سلامت روان مشورت کنند، زیرا تداخل با داروهای روان‌پزشکی یا شرایط پزشکی زمینه‌ای می‌تواند خطرناک باشد. » اگر به امتحان کردن مکمل‌ها برای کمک به اختلال دوقطبی علاقه‌مندید، این‌ها چیزهایی هستند که باید بدانید. شواهد علمی درباره مکمل‌ها برای اختلال دوقطبی «حجم پژوهش‌ها درباره استفاده از ویتامین‌ها و مواد معدنی به‌عنوان درمان‌های کمکی برای اختلال دوقطبی در سال‌های اخیر رشد کرده است، اما همچنان محدود و غیرقطعی است»، می‌گوید خان.