آیا الکل سطح تری گلیسیرید را افزایش می دهد؟
نوشیدن الکل – حتی در مقادیر متوسط - می تواند سطح تری گلیسیرید شما را افزایش دهد. و سطح بالای تری گلیسیرید می تواند خطر ابتلا به برخی از شرایطی از جمله سکته مغزی ، حمله قلبی و بیماری کبد را افزایش دهد. نوشیدن متوسط به عنوان حداکثر ، یک نوشیدنی استاندارد در روز برای زنان و دو بار برای مردان تعریف شده است . نوشیدن سنگین به عنوان بیش از چهار نوشیدنی در روز برای زنان و پنج یا بیشتر برای مردان تعریف می شود.
این مقاله به این موضوع می پردازد که چگونه الکل بر سطح تری گلیسیرید شما ، عوارض احتمالی سطح تری گلیسیرید و آنچه می توانید برای کاهش سطح تری گلیسیرید انجام دهید ، تأثیر می گذارد. تری گلیسیرید چیست؟ تری گلیسیریدها فرم چربی متداول در بدن هستند . هنگام غذا خوردن ، کالری اضافی ، شکر و الکل که بدن فوراً به آن احتیاج ندارد تبدیل به تری گلیسیریدها شده و در سلولهای چربی ذخیره می شوند.
