واحد محتوای علمی rdiet.ir
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

معرفی واحد محتوا

مسئول گردآوری، ترجمه، خلاصه‌سازی و تدوین اولیه مقالات علمی در حوزه سلامت عمومی، پزشکی عمومی، سبک زندگی سالم و آموزش سلامت. هدف این واحد، افزایش دسترسی عموم مخاطبان به اطلاعات علمی معتبر و به‌روز است.

نحوه تهیه محتوا

  • بررسی منابع معتبر علمی و دانشگاهی
  • استفاده از راهنماها و گایدلاین‌های بین‌المللی
  • تدوین محتوا با زبان علمی، دقیق و قابل فهم
  • پرهیز از توصیه‌های درمانی شخصی‌سازی‌شده

بازبینی و مسئولیت علمی

تمام مقالات این واحد، پیش از انتشار یا به‌روزرسانی، توسط متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بازبینی می‌شوند تا از دقت و صحت علمی اطمینان حاصل شود.

تفاوت با مقالات تخصصی تغذیه

مقالات تخصصی تغذیه بالینی و تحلیل‌های پیشرفته، به‌صورت اختصاصی با نام دکتر فرزاد روشن‌ضمیر منتشر می‌شوند.

تفاوت کهیر و زونا و زمان ضروری برای مراجعه به پزشک

تفاوت کهیر و زونا و زمان ضروری برای مراجعه به پزشک

کهیر (Hives) یک واکنش پوستی است که در نتیجه واکنش به یک آلرژی یا عفونت ایجاد می‌شود. در مقابل، زونا (Shingles) یک بثورات پوستی دردناک است که در اثر فعال شدن مجدد ویروس واریسلا-زوستر (Varicella-Zoster) در بدن ایجاد می‌شود. هر دو عارضه باعث ایجاد بثورات خارش‌دار یا دردناک می‌شوند، اما کهیر معمولاً در هر نقطه‌ای از بدن ظاهر می‌شود، در حالی که زونا در یک سمت بدن و اغلب در ناحیه تنه گسترش می‌یابد. افتراق این دو وضعیت به دلیل شباهت‌هایی که در خارش و درد دارند می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.

علائم کهیر و زونا چیست؟ اگرچه هر دو شرایط بثورات پوستی ایجاد می‌کنند، اما در ویژگی‌های ظاهری و محل درگیری تفاوت دارند: کهیر کهیر باعث ایجاد لکه و برآمدگی‌های برجسته می‌شود که این ضایعات پوستی می‌توانند: خارش داشته باشند. حس سوزش یا گزش ایجاد کنند. هنگام لمس گرم باشند.

تفاوت اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD) و اختلال شخصیت مرزی (BPD)

تفاوت اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD) و اختلال شخصیت مرزی (BPD)

اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD) و اختلال شخصیت مرزی (BPD) هر دو از اختلالات شخصیتی هستند که شباهت‌هایی به خصوص در زمینه رفتارهای تکانشی (Impulsive) دارند، اما ماهیت اصلی و انگیزه‌های رفتاری در آن‌ها کاملاً متفاوت است. ASPD شامل الگویی از بی‌توجهی و نقض حقوق دیگران است، در حالی که BPD شامل الگویی از بی‌ثباتی عاطفی شدید، تصویر ناسالم از خود و روابط بین‌فردی آشفته است. تفاوت‌های اصلی و علائم کانونی اگرچه هر دو اختلال می‌توانند منجر به رفتارهای تکانشی شوند که ممکن است به دیگران آسیب بزند، اما علائم کانونی و تفاوت‌های اصلی آن‌ها را می‌توان به شرح زیر طبقه‌بندی کرد: اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD)اختلال شخصیت مرزی (BPD)فریبکاری و دروغگویی مزمن. تغییرات سریع و شدید خلق و خو (Mood Swings).

نقض مکرر قوانین و ناتوانی در تبعیت از هنجارها. روابط بین‌فردی ناپایدار و پرتنش اما شدید. تحریک‌پذیری یا پرخاشگری بالا. حساسیت شدید به طرد شدن یا رها شدن (Rejection Sensitivity).

اختلال مصرف غذای اجتنابی/محدودکننده (ARFID) در بزرگسالان

اختلال مصرف غذای اجتنابی/محدودکننده (ARFID) در بزرگسالان

اختلال مصرف غذای اجتنابی/محدودکننده (ARFID) یک اختلال خوردن است که باعث می‌شود فرد رژیم غذایی خود را به غذاهای خاصی محدود کند. فرد مبتلا به این اختلال ممکن است به دلایل مختلفی، از جمله مسائل حسی (Sensory Issues)، از مصرف برخی غذاها خودداری کند. برخلاف بسیاری از اختلالات خوردن دیگر، ARFID به تصویر بدنی یا نگرانی در مورد وزن ارتباطی ندارد. افراد مبتلا به این اختلال به دلیل مشکلات حسی، ترس از پیامدهای خوردن (مانند خفگی یا استفراغ)، یا عدم علاقه به غذا از غذاهای خاصی اجتناب می‌کنند.

ARFID می‌تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد، اما معمولاً از دوران کودکی شروع می‌شود و گاهی تا بزرگسالی ادامه می‌یابد¹. علائم ARFID در بزرگسالان علائم ARFID می‌تواند بین افراد متفاوت باشد و شامل نشانه‌های روان‌شناختی، رفتاری و فیزیکی متنوعی است. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشند: بدغذایی شدید (Picky Eating) یا داشتن یک رژیم غذایی بسیار محدود. خوردن غذاهای یکسان در هر وعده غذایی به صورت مکرر.

📋 رژیم تخصصی