فواید واقعی نوشیدن آب در لیوان مسی
این روزها نوشیدن آب از لیوان یا بطری مسی، بهویژه پس از نگهداشتن آب در آن برای چند ساعت یا یک شب، به یک ترند سلامتی تبدیل شده است. طرفداران این روش ادعا میکنند که آبِ مانده در ظرف مسی میتواند هضم را بهتر کند، التهاب را کاهش دهد، سیستم ایمنی را تقویت کند و حتی به جوانسازی بدن کمک کند. اما آیا علم واقعاً از این ادعاها حمایت میکند؟ متخصصان تغذیه میگویند پاسخ کوتاه این است: فقط تا حدی، و نه به دلایلی که معمولاً در شبکههای اجتماعی مطرح میشود.
مس واقعاً خاصیت ضدمیکروبی دارد مس یک ماده معدنی ضروری برای بدن است و در تولید انرژی، متابولیسم آهن، عملکرد سیستم ایمنی و ساخت بافت همبند نقش دارد. با این حال، این موضوع بهتنهایی به این معنا نیست که نوشیدن آب از ظرف مسی سلامت شما را بهطور محسوسی بهبود میدهد. یکی از فوایدی که پشتوانه علمی نسبتاً محکمی دارد، خاصیت ضدمیکروبی مس است. مس میتواند برخی میکروارگانیسمهای مضر موجود در آب را از بین ببرد؛ از جمله باکتریهایی مانند E.
