بیشتر افراد در مقطعی از زندگی خود تجربه ناخوشایند سوختگی تیغ را داشتهاند. تحریک پوستی که هنگام اصلاح صورت، پاها یا سایر بخشهای بدن رخ میدهد، نتیجه تعامل میان تیغ، مو و پوست است.
سوختگی تیغ هم در مردان و هم در زنان رخ میدهد و بسته به شدت آن میتواند از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است بیشتر مستعد سوختگی تیغ باشند.[1]
علائم و نشانههای سوختگی تیغ
علائم سوختگی تیغ ممکن است شامل موارد زیر باشد:[1]
- خارش
- قرمزی و تحریکپذیری
- احساس سوزش یا گزگز
- درد یا ناراحتی
- تورم
به احتمال زیاد، سوختگی تیغ مانند لکههای قرمز و تحریکشده پوست یا یک جوش پوستی به نظر میرسد.
Eric Hood/Adobe Stock
علل و عوامل خطر سوختگی تیغ
هرکسی ممکن است دچار سوختگی تیغ شود که در نهایت نتیجه آسیب ناشی از تیغ هنگام اصلاح است. دکتر جاشوا زایشنر، استاد مشارک پوست و مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در بیمارستان مونتساینای نیویورک میگوید:
«وقتی تیغ روی پوست حرکت میکند، میتواند لایه بیرونی پوست را مختل کند و منجر به ترکهای میکروسکوپی، از دست رفتن رطوبت و التهاب شود.» این همان چیزی است که به شکل جوشهای قرمز و خارشدار ظاهر میشود.
اصلاح خشک — یا استفاده نکردن از کرم اصلاح، ژل یا سایر محصولات نرمکننده حین اصلاح — نیز میتواند منجر به سوختگی تیغ شود. نرمکنندهها با ایجاد لایهای محافظ روی پوست، رطوبت را حفظ کرده و از التهاب جلوگیری میکنند.[2]
همچنین، اصلاح خیلی سریع، استفاده از تیغ کند یا تراشیدن در خلاف جهت رویش مو میتواند اثرات ناخوشایند سوختگی تیغ را ایجاد کند.[1]
سوختگی تیغ چگونه تشخیص داده میشود؟
اگر پس از اصلاح دچار جوش قرمز و ناراحتکنندهای شدید که بهطور خودبهخود از بین نمیرود، به متخصص پوست مراجعه کنید تا مشخص شود آیا سوختگی تیغ دارید یا خیر.
دکتر زایشنر میگوید: «سوختگی تیغ یک تشخیص بالینی است که بر اساس محل جوش، سابقه اصلاح و لکههای قرمز و تحریکشده پوست مشخص میشود.»
مدت زمان سوختگی تیغ
به گفته زایشنر، سوختگی تیغ بسته به شدت آن میتواند از چند ساعت تا چند روز طول بکشد. برای سرعتبخشیدن به بهبودی، اصلاح را متوقف کنید تا زمانی که علائم برطرف شوند.
گزینههای درمان و دارو برای سوختگی تیغ
برای درمان سوختگی تیغ چندین گزینه وجود دارد، به گفته زایشنر:
- استفاده از مرطوبکنندههای ملایم برای آبرسانی و ترمیم سد پوستی.
- استفاده از کرم هیدروکورتیزون ۱ درصد بدون نسخه برای کاهش التهاب (دو بار در روز به مدت یک تا دو هفته).
- امتحان ژل آلوئهورا که میتواند همانند آفتابسوختگی، سوختگی تیغ را آرام کند.
- در نظر گرفتن درمانهای خانگی مانند عصاره فندق جادوگر یا روغن درخت چای رقیقشده با آب برای کاهش التهاب سوختگی تیغ.
- پرهیز از اصلاح، همچنین محصولات حاوی الکل یا عطر.
اگر سوختگی تیغ شما طی چند هفته بهبود نیافت، به متخصص پوست دارای بورد مراجعه کنید تا وضعیت پوست شما را ارزیابی کرده و درمان مناسب را توصیه کند.[1]
پیشگیری از سوختگی تیغ
تکنیک صحیح اصلاح میتواند احتمال بروز سوختگی تیغ را به حداقل برساند. برای یک اصلاح صاف و بدون تحریک این نکات را رعایت کنید:[3]
- ابتدا پوست را مرطوب کنید. بهترین زمان اصلاح بعد از دوش آب گرم است، زمانی که پوست و مو نرم و مرطوب هستند.
- از کرم یا ژل اصلاح استفاده کنید. این کار مانعی بین تیغ و پوست ایجاد کرده و حرکت تیغ را روانتر میکند.
- از حرکات یکباره در جهت رویش مو استفاده کنید. روی یک ناحیه چند بار نروید و خلاف جهت مو اصلاح نکنید. تراشیدن در خلاف جهت شاید اصلاح نزدیکتری به نظر برسد اما در واقع باعث تحریک میشود.
- تیغ را مکرر بشویید. هر دو تا سه حرکت تیغ را تمیز کنید تا از تجمع مواد بین تیغها جلوگیری شود. تیغ را به سینک نکوبید زیرا این کار میتواند پوشش پلیمری ویژه روی اکثر تیغها را خراب کند.
- مرطوبسازی کنید. بعد از اصلاح از لوسیون مرطوبکننده استفاده کنید تا سد پوستی آبرسانی و ترمیم شود.
همچنین، تیغ را در جای خشک نگه دارید تا از رشد باکتریها یا قارچها جلوگیری شود. متخصصان پوست توصیه میکنند تیغهای یکبار مصرف پس از ۳ تا ۶ بار استفاده تعویض شوند.[3]
عوارض سوختگی تیغ
برجستگیهای تیغ — که با نام پزودوفولیکولیت باربه نیز شناخته میشوند — میتوانند همراه با سوختگی تیغ یا بهتنهایی رخ دهند. برخلاف سوختگی تیغ که یک تحریک پوستی است، «برجستگیهای تیغ موهای زیرپوستی هستند که منجر به برآمدگیهای قرمز و جوشهای چرکی میشوند.» زایشنر توضیح میدهد: «مو به جای رشد به بیرون، به درون پوست برمیگردد.»
پزودوفولیکولیت باربه شکلی از بیماری پوستی گستردهتر به نام فولیکولیت است که زمانی رخ میدهد که فولیکول مو عفونی یا ملتهب میشود. اگر مستعد فولیکولیت هستید، یک شوینده آنتیباکتریال میتواند به جلوگیری از سوختگی تیغ کمک کند.[4]
بهترین راه درمان برجستگیهای تیغ، توقف اصلاح است. اگر برجستگیها شدید باشند، میتوان آنها را تحت نظر پزشک یا متخصص پوست با دارو درمان کرد.[5]
برجستگیهای تیغ بهویژه در افراد با موهای مجعد شایعتر هستند.
تحقیقات و آمار: چه کسانی دچار سوختگی تیغ میشوند؟
اگرچه آمار دقیقی درباره تعداد افرادی که سوختگی تیغ را تجربه میکنند وجود ندارد، اما زایشنر میگوید: «این یک وضعیت بسیار شایع است که من روزانه در مطب خود مشاهده میکنم.»
آمریکاییهای سیاهپوست و سوختگی تیغ
اگرچه هرکسی میتواند دچار سوختگی تیغ شود، اما برجستگیهای تیغ بهویژه ممکن است در مردان با تبار آفریقایی زیر استوا شایعتر باشد و شیوع آن تا ۸۳ درصد گزارش شده است. تصور میشود این موضوع ناشی از واکنش التهابی به اصلاح موهای بسیار مجعد باشد که در این جمعیت رایج است.[6]
به مردان سیاهپوست توصیه میشود یا ریش خود را بلند کنند یا هنگام اصلاح اقداماتی برای پیشگیری از برجستگیهای تیغ انجام دهند؛ از جمله استفاده از تیغ تیز، اصلاح در جهت رشد مو و بهکارگیری کرم اصلاح مرطوبکننده حتی هنگام استفاده از ریشتراش برقی.[7]
شرایط مرتبط و علل سوختگی تیغ
اگر آکنه دارید، ممکن است بیشتر مستعد سوختگی تیغ باشید؛ همچنین اصلاح، که میتواند پوست شما را تحریک کند، ممکن است آکنه شما را بدتر کند. برای کاهش تحریک، از تیغ با تیغه تیز استفاده کنید یا ریشتراش برقی را امتحان کنید. از حرکات سبک استفاده کنید تا بریدگی ایجاد نشود و هرگز تلاش نکنید جوشها را بتراشید (این کار میتواند آکنه را تشدید کند).[3]
نتیجهگیری
سوختگی تیغ یک وضعیت شایع است که ناشی از آسیب تیغ به پوست در هنگام اصلاح بوده و منجر به خارش، قرمزی و تحریک میشود.
مرطوبکنندههای ملایم، آلوئهورا، کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه و فندق جادوگر یا روغن درخت چای رقیقشده با آب میتوانند علائم سوختگی تیغ را آرام کرده و به بهبودی سریعتر آن کمک کنند.
اگر سوختگی تیغ شما طی چند هفته بهبود نیافت، به متخصص پوست مراجعه کنید تا درمانهای بیشتری برایتان توصیه کند.
آردایت برای اطمینان از صحت محتوای خود، که در سیاست ویراستاری ما ذکر شده است، از دستورالعملهای سختگیرانهای در زمینه منبعیابی پیروی میکند . ما فقط از منابع معتبر، از جمله مطالعات بررسیشده توسط همتایان، متخصصان پزشکی دارای مجوز، بیماران با تجربه عملی و اطلاعات از مؤسسات برتر، استفاده میکنیم.
- Razor Burn. Cleveland Clinic. July 30, 2022.
- Emollients. National Health Service (NHS). October 24, 2023.
- Hair Removal: How to Shave. American Academy of Dermatology.
- Folliculitis. Cleveland Clinic. June 10, 2021.
- Razor Bumps. University of Michigan Health. November 16, 2023.
- Sharma D et al. Ethnic Equity Implications in the Management of Pseudofolliculitis Barbae. Journal of the American Board of Family Medicine. January–February 2022.
- Razor Bump Remedies for Men With Darker Skin Tones. American Academy of Dermatology. February 7, 2022.
- https://www.everydayhealth.com/razor-burn/guide/
گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی
تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشنضمیر بازبینی علمی میشوند.
اگر از رژیمهای تکراری نتیجه نگرفتهاید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانهدار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.
جهت ارتباط در پیامرسانها به شماره زیر پیام دهید
09304881654
عضویت در کانال بله
