آسم چیست؟

آسم یک بیماری مزمن تنفسی است که باعث التهاب و باریک شدن راه های هوایی می شود. می تواند علائمی مانند:

  • خس خس سینه، صدایی شبیه به سوت زدن هنگام نفس کشیدن
  • مشکل در تنفس
  • احساس تنگی در سینه شما
  • سرفه کردن

شدت علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. گاهی اوقات خس خس سینه و سرفه می تواند باعث حمله آسم شود، جایی که علائم به طور موقت بدتر می شوند. هیچ درمانی برای آسم وجود ندارد، اما درمان می تواند کمک کند. برای جلوگیری از بروز عوارض سلامتی، درمان زودهنگام این بیماری بسیار مهم است.

این عوارض می توانند کوتاه مدت مانند حملات آسم یا طولانی مدت مانند چاقی یا افسردگی باشند. در ادامه بخوانید تا بدانید با توجه مناسب و مراقبت های پیشگیرانه می توانید از چه عوارضی جلوگیری کنید.

چه زمانی باید به دنبال مراقبت های پزشکی بود

مهم است که بدانید در صورت ابتلا به آسم چه زمانی به پزشک مراجعه کنید. استنشاق آسم معمولا علائم شما را بهبود می بخشد. اما اگر علائم آسم شما پس از استفاده از دستگاه تنفسی بهبود نیافت، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

Complications of Asthma

در صورت داشتن موارد زیر به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید:

  • دشواری شدید تنفس
  • درد شدید قفسه سینه
  • مشکل در راه رفتن یا صحبت کردن
  • رنگ مایل به آبی برای پوست

حتی اگر علائم آسم را با فعالیت کم یا بدون فعالیت دارید، با یک پزشک قرار ملاقات بگذارید. آسم می تواند با گذشت زمان بدتر شود. اگر دفعات علائم شما افزایش یافت و مجبور به استفاده بیشتر از اسپری استنشاقی هستید، با پزشک خود صحبت کنید. پزشک شما ممکن است نیاز به تنظیم درمان شما داشته باشد.

عوارضی که می تواند باعث اختلال در سبک زندگی شود

خواب

برخی از افراد مبتلا به آسم بیشتر علائم خود را در طول شب تجربه می کنند. با گذشت زمان، این می تواند منجر به کمبود خواب جدی شود. کمبود خواب مزمن توانایی عملکرد صحیح در محل کار و مدرسه را مختل می کند. در صورت نیاز به رانندگی یا کار با ماشین آلات می تواند به ویژه خطرناک باشد.

فعالیت بدنی

آسم ممکن است برخی از افراد را از شرکت در ورزش یا ورزش باز دارد. فقدان ورزش همچنین خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش می دهد:

  • دیابت
  • فشار خون بالا
  • افزایش وزن
  • افسردگی

عوارض در بزرگسالان در مقابل کودکان

بزرگسالان و کودکان علائم و نشانه های آسم مشابهی را تجربه می کنند. اما عوارضی که ایجاد می شود می تواند بر اساس سن تأثیر متفاوتی داشته باشد.

عوارض پزشکی

آسم یک بیماری طولانی مدت و بالقوه تهدید کننده زندگی است که نیاز به درمان مداوم دارد. اگر درمان نشود، خطر بیشتری برای عوارض طولانی مدت و عوارض شدید وجود دارد. این اثرات بلند مدت عبارتند از:

عوارض دارویی

برخی از داروهای آسم می توانند باعث ایجاد موارد زیر شوند:

  • ضربان قلب سریع
  • گرفتگی صدا
  • تحریک گلو (کورتیکواستروئیدهای استنشاقی)
  • عفونت های قارچی دهان (کورتیکواستروئیدهای استنشاقی)
  • بی خوابی (تئوفیلین)
  • رفلاکس معده به مری (تئوفیلین)

بازسازی راه هوایی

برای برخی افراد، آسم باعث التهاب مزمن مداوم راه هوایی می شود. این می تواند منجر به تغییرات ساختاری دائمی در راه های هوایی یا بازسازی راه هوایی شود. بازسازی راه هوایی شامل تمام تغییرات در سلول ها و بافت های ساختاری در یک راه هوایی آسمی است. تغییرات در راه هوایی می تواند منجر به موارد زیر شود:

  • از دست دادن عملکرد ریه
  • سرفه مزمن
  • ضخیم شدن دیواره راه هوایی
  • افزایش غدد مخاطی و تولید مخاط
  • افزایش خون رسانی در مجاری تنفسی

بستری شدن در بیمارستان

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در سال ۲۰۱۱ گزارش داد که آسم ۱.۳ درصد از کل مراجعات به اورژانس ایالات متحده را تشکیل می دهد. خوشبختانه، تقریباً همه افرادی که تحت درمان قرار گرفتند، حتی از شدیدترین حملات نیز بهبود می یابند.

در بیمارستان، ممکن است از طریق ماسک صورت یا لوله بینی به شما اکسیژن داده شود. همچنین ممکن است به داروهای سریع الاثر یا دوز استروئید نیاز داشته باشید. در موارد شدید، پزشک ممکن است یک لوله تنفسی را به داخل راه هوایی شما وارد کند تا جریان هوا را در ریه های شما حفظ کند. چند ساعتی تحت نظر خواهید بود تا زمانی که به حالت پایدار برسید.

حمله آسم و نارسایی تنفسی

افراد مبتلا به آسم شدید نیز در معرض افزایش خطر نارسایی تنفسی هستند. نارسایی تنفسی زمانی اتفاق می‌افتد که اکسیژن کافی از ریه‌ها به خون شما نرسد. آسم تهدید کننده زندگی نادر است، اما علائمی را ایجاد می کند که به تدریج در طی چند روز بدتر می شود. اگر فکر می کنید ممکن است آسم تهدید کننده زندگی داشته باشید، در مورد گزینه های درمانی و نحوه مدیریت بیماری خود از پزشک خود بیشتر بپرسید.

اگر نارسایی تنفسی بلافاصله درمان نشود، می تواند منجر به مرگ شود. CDC تخمین می زند که روزانه ۹ آمریکایی بر اثر آسم جان خود را از دست می دهند. سالانه بیش از ۴۰۰۰ مرگ ناشی از آسم در آمریکا رخ می دهد. اما بسیاری از این مرگ‌ها با علائم مناسب و مراقبت‌های اورژانسی قابل پیشگیری هستند.

عوامل دیگر

ذات الریه: آسم بر راه های هوایی و تنفس تأثیر می گذارد. این می تواند بر مدت زمان بهبودی شما از ذات الریه تأثیر بگذارد. این عفونت باعث التهاب در ریه ها می شود. علائم شامل مشکل در تنفس، تب، درد قفسه سینه و ضربان قلب سریع است. اما آسم خطر ابتلا به ذات الریه را افزایش نمی دهد.

با تفاوت های آسم و ذات الریه آشنا شوید »

سلامت روان: یک مرور که مطالعات قبلی را مورد بررسی قرار داد، نشان داد که افراد مبتلا به آسم نسبت به افرادی که این بیماری را نداشتند، میزان بیشتری از اختلالات روانپزشکی داشتند. این افزایش بروز بیشتر در موارد افسردگی و اضطراب دیده می شود. مطالعه دیگری به این نتیجه رسید که افسردگی با ۴۳ افزایش خطر ابتلا به آسم در بزرگسالی مرتبط است. اما ارتباط بین شرایط سلامت روان و آسم به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است.

چرا این عوارض ایجاد می شود؟

عوارض آسم به دلایل مختلفی رخ می دهد. محرک های شایع شعله ور شدن شامل قرار گرفتن مکرر یا شدید در معرض محرک ها یا آلرژن ها هستند، مانند:

  • گرده
  • غبار
  • شوره حیوانات خانگی
  • دود سیگار
  • پاک کننده های خانگی

علاوه بر این، برخی از افراد پس از شرکت در فعالیت بدنی بیشتر مستعد شعله ور شدن هستند. این به عنوان آسم ناشی از ورزش شناخته می شود.

عوامل عاطفی و پزشکی نیز می توانند باعث بروز عوارض آسم شوند. استرس یا اضطراب می تواند علائم آسم را بدتر کند. سرماخوردگی یا رفلاکس اسید می تواند همین کار را انجام دهد. برخی از افراد پس از مصرف برخی داروها مانند آسپرین یا ایبوپروفن نیز علائم آسم را تجربه می کنند.

با پزشک خود صحبت کنید تا یاد بگیرید چگونه محرک های فردی خود را شناسایی کنید. دانستن آنها می تواند به شما در مدیریت آسم کمک کند. هر حمله یا شعله ور شدن را یادداشت کنید تا علت اصلی را مشخص کنید.

اگر آسم دارید چه باید کرد

آسم می تواند یک بیماری جدی باشد، اما با مراقبت مناسب، می توان زندگی سالم و فعالی داشت. درمان می تواند به شما در کنترل و مدیریت علائم کمک کند. اگرچه نمی توانید از آسم پیشگیری کنید، اما می توانید از حملات آسم جلوگیری کنید.

از آنجایی که ورزش می تواند ریه های شما را تقویت کند، از پزشک خود در مورد گزینه های ایمن سوال کنید و به تدریج شدت تمرینات خود را افزایش دهید. اگر علائم شما پس از استفاده از استنشاق بهبود نیافت، در جستجوی درمان اورژانسی پزشکی تردید نکنید.

خط سلامت