چگونه یک شکارچی جنسی را تشخیص دهیم – 8 ویژگی

📅 تاریخ انتشار:
🔁 تاریخ بروزرسانی:

شکارچی جنسی فردی است که از قدرت، فریبکاری و اجبار برای آزار جنسی دیگران استفاده می‌کند. در پی حوادث اخیر و موج جنبش #MeTo، نیاز به شناسایی و درک علائم هشداردهنده رفتارهای شکارچیانه بیش از پیش اهمیت یافته است. لئونی آدامسون، درمانگر متخصص در سوء استفاده جنسی، اظهار می‌دارد که شکارچیان جنسی می‌توانند قدرت و کنترل زیادی اعمال کنند، اما نکته جالب این است که آن‌ها اغلب از دیگران متمایز نیستند و ماسک خود را حفظ می‌کنند. هدف این است که ماسک آن‌ها برداشته شود تا قربانیان از این سوء استفاده رهایی یابند.

سلما-هایک،-چگونه-یک-درنده-جنسی-را تشخیص دهیم
سلما هایک مقاله ای را برای نیویورک تایمز نوشت و ادعا کرد که توسط واینستین سوء استفاده می شود

۱. شکارچیان جنسی چگونه عمل می‌کنند؟

به گفته لئونی آدامسون، افرادی که آسیب روحی ناشی از سوء استفاده جنسی را تجربه کرده‌اند، عمیقاً از نظر عاطفی آسیب دیده‌اند، حس هویت خود را از دست داده‌اند و هر روز با این تجربه زندگی می‌کنند. این روند با چرخه سوء استفاده آغاز می‌شود و به سرعت به کابوسی تبدیل می‌گردد که رهایی از آن دشوار است. شکارچی با استفاده از کلمات و اقدامات خود، هر حرکت قربانی را تضعیف می‌کند، هر فکری را دیکته می‌کند و در نهایت، قدرت و کنترل مطلق بر زندگی روزمره او خواهد داشت. قربانیان در بسیاری از موارد باور نمی‌شوند، که این امر ناراحتی بیشتری را برای آن‌ها ایجاد می‌کند؛ در برخی موارد، آن‌ها خود از خانواده‌های آزارگر آمده‌اند و عزت نفس پایینی دارند، که ممکن است باعث شود احساس کنند سزاوار رفتار بد هستند.

۲. هشت ویژگی اصلی یک شکارچی جنسی

شناسایی زودهنگام ویژگی‌های زیر می‌تواند کلیدی برای جلوگیری از گرفتار شدن در دام سوء استفاده باشد:

۲.۱. او در مراحل اولیه بیش از حد توجه می‌کند

در مراحل اولیه رابطه، فرد آزارگر بسیار توجه می‌کند. این توجه شامل تماس‌ها و پیامک‌های متعدد است که در ابتدا کاملاً بی‌خطر به نظر می‌رسند. این تمرکز به تنهایی به معنای شکارچی بودن نیست، اما اگر ادامه یابد و تشدید شود، نشانه‌های نگران‌کننده‌ای محسوب می‌شود. این فرآیند نحوه شروع آزارگر برای ایجاد وابستگی قربانی است؛ او در این مرحله بسیار شبیه به “جواب رؤیاهای قربانی” و “شوالیه‌ای با زره درخشان” عمل می‌کند. این آغاز فرآیند آماده‌سازی (Grooming) است که در آن، آزارگر بعداً از وفاداری و آسیب‌پذیری قربانی علیه او استفاده خواهد کرد.

🍏
اگر به دنبال رژیم متناسب با شرایط خودتان هستید...
اطلاعات این مقاله جنبه آموزشی دارد؛ اما برنامه غذایی هر فرد بهتر است متناسب با شرایط، هدف و نیازهای خودش تنظیم شود.
آشنایی با رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر

۲.۲. او از زبان فریبنده استفاده می‌کند

چگونه-یک-درنده-جنسی-8-ویژگی-درمان-توسط-healthista.com را تشخیص دهیم

عنصر گس‌لایتینگ به آرامی و با دقت وارد رابطه می‌شود، به طوری که شکارچی قربانی را به خاطر لباس‌ها، دوستان یا هر چیز دیگری که انتظارات او را برآورده نمی‌کند، مسخره خواهد کرد. هنگامی که قربانی (در مراحل اولیه) آزارگر را به چالش می‌کشد، او دروغ می‌گوید، اطلاعات را تحریف می‌کند، باعث می‌شود قربانی احساس کند فرد بدی است و اظهار می‌کند که چقدر آسیب دیده است. در نهایت، قربانی که از نظر عاطفی خسته و بسیار مضطرب است، تسلیم شده و می‌پذیرد که همه چیز تقصیر او بوده و عذرخواهی می‌کند. این واکنش به شکارچی نشان می‌دهد که می‌تواند قربانی را کنترل و فریب دهد، بدون اینکه ترسی از به چالش کشیده شدن دوباره داشته باشد.

۲.۳. رفتار خود را عادی جلوه می‌دهد

اکنون قربانی رفتار آزارگر را عادی‌سازی کرده است و احساس می‌کند شاید سزاوار این رفتار باشد. در این مرحله، چرخه سوء استفاده آغاز شده و دوره ماه عسل اولیه به پایان می‌رسد؛ احساس ناخوشایند اولیه که چیزی اشتباه است، اکنون واضح‌تر شده و «انفجار» که در آن شکارچی حرکت اصلی خود را انجام می‌دهد، به واقعیت تبدیل می‌شود. این الگو با سوء استفاده عاطفی و روانی شروع می‌شود و در نهایت شامل سوء استفاده جنسی نیز خواهد شد.

۲.۴. نقش قربانی را بازی می‌کند

یک حس خودبزرگ‌بینی واقعی با این نوع مردان مرتبط است؛ آن‌ها هرگز مسئولیت نمی‌پذیرند و همیشه نقش قربانی را بازی می‌کنند. این نوع بی‌تفاوتی خونسرد بسیار شبیه به خودشیفتگی است، اما البته همه خودشیفته‌ها شکارچی جنسی نیستند. آن‌ها از کنترل اجباری استفاده خواهند کرد تا قربانی را وادار به بازی مرگبار موش و گربه کنند و همیشه قربانی را برای هر اتفاق ناگواری سرزنش می‌کنند، یا اگر قربانی مقاومت کند، او را به هر شکلی که لازم بدانند تحقیر می‌کنند تا به او درس دهند. زنانی که در کودکی سوء استفاده جنسی را تجربه کرده‌اند، ممکن است نسبت به این نوع آماده‌سازی آسیب‌پذیرتر باشند و در نتیجه دوباره آسیب روانی ببینند.

۲.۵. او قربانی را تمسخر می‌کند

شکارچی جنسی هیچ احترامی برای افکار و احساسات قربانی قائل نیست، در عوض بر خودش تمرکز می‌کند. او اظهارات جنسی به قربانی خواهد کرد، در مورد عملکرد او اظهار نظر می‌کند و ناامنی‌های او را جدا می‌کند تا بعداً از آن‌ها به عنوان طعمه استفاده نماید. نیاز به دانستن هر جزئیاتی در مورد تجربیات گذشته او نیز یک شاخص مهم است؛ شکارچی می‌تواند از طریق این اطلاعات، قربانی را با استفاده از زبان تحقیرآمیز، توهین‌آمیز و کوچک‌کننده مورد تمسخر قرار دهد.

۲.۶. او مرزهای جنسی قربانی را زیر پا می‌گذارد

چگونه-یک-درنده-جنسی-8-ویژگی-درمان-توسط-healthista.com را تشخیص دهیم

او هیچ احترامی برای مرزهای سالم قائل نخواهد بود و همیشه نیاز دارد قربانی را برای انجام کارهایی که برای او راحت نیستند، تحت فشار قرار دهد. او از این کار لذت زیادی خواهد برد و احتمالاً در رویکرد خود هوشیار خواهد بود، بدون توجه به ترس و اضطراب قربانی. ممکن است پیشنهادهایی برای رفتارهای جنسی پرخطر مطرح شود که در آن قربانی با مردان دیگر رابطه برقرار کند و شکارچی تماشا نماید؛ او سپس از این موقعیت برای باج‌گیری استفاده می‌کند، که این آغاز جنبه ظالمانه رفتار است. در این مرحله، قربانی احساس می‌کند کاملاً تحقیر شده و در رابطه به دام افتاده است.

۲.۷. او قربانی را خلع قدرت می‌کند

در تمام این مدت، او به قربانی اطمینان خواهد داد که این رفتارها اشکالی ندارند و او را دوست دارد. او سعی خواهد کرد ناراحتی قربانی را عادی‌سازی کند و به او بگوید که قبلاً این کار را کرده و دوباره نیز انجام خواهد داد. او به قربانی می‌گوید که مردم اکنون می‌دانند که او بی‌بند و بار است و باید خوش‌شانس باشد که او با او می‌ماند؛ همه این‌ها به تخریب اعتماد به نفس او کمک می‌کند، که او را خلع قدرت می‌نماید. قربانی که غرق در احساس تنهایی شده است، دیگر خانواده‌ای برای صحبت کردن ندارد، زیرا شکارچی او را از هر دوستی که می‌توانست کمک کند، منزوی کرده است. دوستان برای او یک تهدید بودند، زیرا می‌توانستند پشت نقاب او را ببینند و بر قربانی تأثیر بگذارند؛ بنابراین، باید زودتر از سر راه برداشته می‌شدند.

۲.۸. او مخفیانه در مورد فتوحات خود لاف می‌زند

در نهایت، یک شکارچی جنسی در مورد فتوحات خود لاف می‌زند و با توصیف روابط دیگرش، باعث می‌شود قربانی احساس کمبود کند. او با بازگو کردن این روابط و دانستن اینکه باعث ناراحتی می‌شود، برای تغذیه بازی خود نیاز به واکنش دارد. اگر به هیچ وجه برای او ناراحتی ایجاد نشود، هیچ مفهومی از رفتار مناسب نخواهد داشت. او برای دنیای بیرون فردی متفاوت است، که هر چیزی را که قربانی در مورد او می‌گوید، رد می‌کند؛ نقاب او هرگز نمی‌افتد. چگونه-یک-درنده-جنسی-8-ویژگی-درمان-توسط-healthista.com را تشخیص دهیم

۳. گام‌های بعدی و حمایت

اگر احساس می‌کنید که در یک رابطه با یک شکارچی جنسی بوده‌اید یا هستید، لطفاً نترسید و صدای خود را بلند کنید. از سازمان‌های مربوطه مانند Women’s Aid، Refuge و Rape Crisis Centres کمک بگیرید که اطلاعات را به صورت محرمانه حفظ خواهند کرد. وب‌سایت‌هایی مانند rightsofwomen.org.uk می‌توانند به شما در مورد قانون و حقوق شما برای افشای سوء استفاده کمک کنند. آشکارا صحبت کنید؛ اگرچه این کار بسیار شخصی و دشوار خواهد بود، اما اولین قدم برای کنار آمدن با این رابطه آزارگرانه و شروع فرآیند التیام است. اطمینان از داشتن یک برنامه ایمنی در صورتی که رابطه همچنان ادامه دارد، حیاتی است. شکارچیان به هر تغییر ظریفی در رابطه بسیار حساس هستند و متوجه خواهند شد که چیزی در پویایی رابطه تغییر کرده است. تا حد امکان اطلاعات جمع‌آوری کنید و استفاده از مقررات قانونی را در نظر بگیرید، زیرا شکارچی تمایلی به پذیرش پایان رابطه نخواهد داشت و ممکن است فعالیت‌های آزارگرانه خود را افزایش دهد. هرگونه مکاتبه از طرف شکارچی را یادداشت کنید، اما به آن پاسخ ندهید. به یاد داشته باشید که این تقصیر شما نیست و می‌توانید از شکارچی رهایی یابید. ثابت‌قدم، قوی باشید و اجازه دهید صدای شما محترم شمرده شود. آیا می‌خواهید بدانید چگونه یک برنامه ایمنی (Safety Plan) شخصی برای محافظت از خود در برابر یک آزارگر جنسی ایجاد کنید؟  

واحد محتوای علمی
واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر بازبینی علمی می‌شوند.

اگر از رژیم‌های تکراری نتیجه نگرفته‌اید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانه‌دار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.

جهت ارتباط در پیام‌رسان‌ها به شماره زیر پیام دهید

09304881654
برای دریافت آموزش‌های روزانه عضو کانال بله شوید:
بله عضویت در کانال بله
کانال‌های دیگر ما:
دیدگاهتان را بنویسید

🍏 رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر روش کار و هزینه ←