واحد محتوای علمی rdiet.ir

نکات کلیدی در یک مطالعه‌ی جدید، بزرگسالانی که روزانه مکمل عصاره‌ی کاکائو مصرف کردند، سطح پایین‌تری از یک نشانگر التهاب مرتبط با بیماری قلبی داشتند. یافته‌ها به شواهد موجود اضافه می‌کند که نشان می‌دهند فلاوانول‌های کاکائو (نوعی آنتی‌اکسیدان) مزایای محافظت‌کننده از قلب دارند. کارشناسان تأکید می‌کنند که قبل از آنکه مکمل‌های کاکائو به‌طور گسترده برای این هدف توصیه شوند، تحقیقات بیشتری لازم است. توجه: سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) مکمل‌ها را از نظر ایمنی یا اثربخشی تأیید نمی‌کند.

پیش از مصرف هر مکملی، با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید تا مطمئن شوید برای شرایط خاص شما مناسب است و درباره‌ی تداخلات دارویی یا نگرانی‌های ایمنی احتمالی راهنمایی بگیرید. مکمل‌های کاکائو ممکن است از بیماری‌های قلبی مرتبط با افزایش سن محافظت کنند یک مطالعه‌ی جدید شواهدی ارائه می‌دهد مبنی بر اینکه مصرف روزانه‌ی مکمل عصاره‌ی کاکائو ممکن است در برابر بیماری‌های قلبی مرتبط با افزایش سن محافظت ایجاد کند. داده‌های به‌دست‌آمده از حدود ۶۰۰ بزرگسال مسن نشان داد که شرکت‌کنندگان مصرف‌کننده‌ی این مکمل سطح پایین‌تری از یک نشانگر التهاب مرتبط با بیماری‌های قلبی وابسته به سن داشتند — که به گفته‌ی پژوهشگران، نشان می‌دهد کاکائو دارای خواص ضدالتهابی است که ممکن است به مزایای محافظت‌کننده‌ی قلبی ترجمه شود. مکمل‌های کاکائو ممکن است با التهاب ناشی از افزایش سن مقابله کنند در یک تحقیق بزرگ اولیه به نام COSMOS (مطالعه‌ی نتایج مکمل کاکائو و مولتی‌ویتامین)، پژوهشگران بیش از ۲۰,۰۰۰ بزرگسال را به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم کردند: یکی روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم عصاره‌ی کاکائو دریافت کرد و دیگری دارونما (قرص بی‌اثر).