هولتر فشار خون در منزل: گامی نوین برای مدیریت سلامت
در دنیای امروز که بیماریهای مرتبط با فشار خون به یکی از شایعترین مشکلات سلامتی تبدیل شدهاند، پایش دقیق و مداوم این وضعیت بیش از …
در دنیای امروز که بیماریهای مرتبط با فشار خون به یکی از شایعترین مشکلات سلامتی تبدیل شدهاند، پایش دقیق و مداوم این وضعیت بیش از …
چکیده مقاله درباره ۱۵ غذای مفید برای کاهش کلسترول است. غذاهایی از جمله آجیل ها، سیب، آووکادو، حبوبات، توت ها، جو دوسر، دانه چیا، شکلات …
برخی از غذاهای با کلسترول بالا، از جمله تخم مرغ و ماست پرچرب، می توانند برای سلامت کلی شما مفید باشند. اما برخی دیگر، مانند …