علل تعریق دیابت و نحوه مدیریت آن

دیابت می تواند بر نحوه مدیریت دما توسط بدن تأثیر بگذارد و ممکن است باعث شود برخی افراد کم و بیش عرق کنند. این می تواند شامل تعریق شبانه، عرق کردن هنگام غذا خوردن یا عرق کردن در هنگام خنک بودن باشد. دیابت به طور بالقوه می تواند باعث تعریق بیش از حد شود که مربوط به موارد زیر است: عدم تعادل هورمونی استرس آسیب عصبی مسائل قلبی عروقی درمان تعریق دیابت بستگی به نوع تعریق شما و علت آن دارد. پزشک می تواند بهترین درمان را برای کمک به تسکین تعریق بیش از حد توصیه کند.

همچنین، از آنجایی که تعریق زیاد می‌تواند نشان‌دهنده سایر بیماری‌های جدی‌تر باشد، بهتر است برای تعیین علت اصلی با پزشک صحبت کنید. به خواندن ادامه دهید تا در مورد انواع مختلف شرایط تعریق مرتبط با دیابت و نحوه مدیریت آنها توسط پزشکان بیاموزید. هیپرهیدروزیس و دیابت هیپرهیدروزیس  اصطلاحی برای تعریق بیش از حد است که همیشه ناشی از ورزش یا دمای گرم نیست. پزشکان از هیپرهیدروزیس اولیه برای توصیف تعریق بیش از حد بدون هیچ دلیل زمینه‌ای استفاده می‌کنند.

علل دیابت نوع 2 چیست؟

بسیاری از چیزها می توانند در ایجاد دیابت نوع 2 نقش داشته باشند، از جمله انتخاب غذا، مدیریت وزن، سطح فعالیت، ژنتیک و سابقه پزشکی خانوادگی. وقتی صحبت از دیابت نوع 2 می شود، هیچ دلیل واحدی وجود ندارد. ترکیبی از عوامل ممکن است منجر به دیابت نوع 2 (T2D) شود، از سابقه پزشکی خانوادگی و قومیت شما تا عوامل سبک زندگی مانند انتخاب غذا و عادات فعالیت بدنی. ژنتیک و سابقه خانوادگی ژنتیک   در خطر ابتلای فرد به این بیماری نقش دارد .

انجمن  دیابت آمریکا  و  یادداشت‌های تحقیقاتی اخیر  نشان می‌دهند که ژنتیک، همراه با نژاد و قومیت، عوامل موثر در بروز T2D هستند – حتی بیشتر از دیابت نوع 1. نوع چربی بدن نوع خاصی از چربی به نام  چربی احشایی  می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. شما نمی توانید آن را ببینید، اما چربی آن که اندام های داخلی شما را احاطه کرده است، مانند کبد و روده شما، در اعماق قسمت میانی شما. در حالی که چربی احشایی تنها حدود 10٪ از کل چربی بدن را تشکیل می دهد،  بالاترین خطر مرتبط  با مشکلات متابولیک مانند مقاومت به انسولین را دارد.

چگونه فوراً قند خون را کاهش دهیم

سریعترین راه برای کاهش قند خون انسولین سریع العمل است. با این حال ، اگر قند شما بالا بماند ، مهم است که به دنبال پشتیبانی فوری پزشکی باشید. در صورت کم بودن سطح انسولین ، سطح قند خون بالا ، همچنین به عنوان هایپرگلیسمی نیز شناخته می شود ، می تواند منجر به کتواسیدوز دیابتی (DKA) شود. DKA یک اورژانس پزشکی است.

علائم شامل: تنگی نفس نفس که بوی میوه می دهد حالت تهوع و استفراغ خشک دهان اگر مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید ، مهم است که برای راهنمایی در مورد دوز انسولین و مشاوره در مورد اینکه آیا به اورژانس مراجعه کنید ، با پزشک تماس بگیرید. این مقاله به دنبال راه هایی برای کاهش سریع قند خون شما ، چه موقع به اورژانس یا مراجعه به پزشک و راهنمایی برای مدیریت قند خون بالا است. Image by stefamerpik on Freepik بهترین راه ها برای کاهش سریع قند خون هنگام درمان زود هنگام ، می توانید قند خون بالا را پایین بیاورید و از عوارض از جمله DKA جلوگیری کنید. برخی از منابع نشان می دهند که نوشیدن آب یا خوردن یک میان وعده پروتئین بالا می تواند به سرعت سطح قند خون شما را کاهش دهد ، اگرچه تحقیقات کافی برای حمایت از این امر وجود ندارد.

📋 رژیم تخصصی