علل اولیه کمبود تستوسترون در مردان جوان شامل مشکلات ژنتیکی یا اکتسابی درون بیضه‌ها است. علل ثانویه شامل بیماری‌های زمینه‌ای مانند چاقی یا دیابت نوع ۲، مصرف داروهای تفریحی و تماس با سموم محیطی است. برای گزینه‌های درمان هورمونی و غیرهورمونی با ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید. کمبود تستوسترون که همچنین هیپوگنادیسم نامیده می‌شود، به‌طور طبیعی از دهه ۳۰ زندگی در مردان آغاز می‌شود.

با این حال، مردان جوان نیز می‌توانند دچار کمبود تستوسترون شوند که معمولاً به مشکلات زمینه‌ای یا آسیب به بیضه‌ها مرتبط است. این مقاله علل کمبود تستوسترون در مردان جوان و گزینه‌های درمانی را بررسی می‌کند. چه سنی برای کمبود تستوسترون در نظر گرفته می‌شود؟ سطح تستوسترون به‌طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد.

مصرف منظم گوشت قرمز، الکل و غذاهای پرسدیم می‌تواند به سلامت پروستات آسیب برساند. پروستات غده‌ای است که نقش مهمی در عملکرد جنسی مردان دارد. عوامل بسیاری بر سلامت پروستات اثر می‌گذارند و رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین آن‌هاست. مصرف بیش‌ازحد قند، چربی اشباع، نمک، گوشت‌های فرآوری‌شده یا غذاهای تند، و همچنین نوشیدن الکل و کافئین می‌تواند سلامت پروستات را تحت‌تأثیر منفی قرار دهد.

1. نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و غذاهای قندی برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف زیاد قند ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. ¹ قندهای افزوده در بسیاری از مواد غذایی رژیم غذایی آمریکایی وجود دارند. نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر (SSBs) یکی از منابع اصلی این قندهای افزوده هستند.