مصرف سیر و زردچوبه می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند
زردچوبه، ادویه‌ای قوی و شناخته‌شده به‌خاطر رنگ نارنجی-طلایی خود، قرن‌هاست که در طب سنتی آیورودا و چینی جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه بومی آسیای جنوب‌شرقی …
سیستم ایمنی و عفونت ها
چگونه می‌توان از گسترش آلوپسی آره‌آتا جلوگیری کرد؟
آلوپسی آره‌آتا یک بیماری خودایمنی است که باعث ریزش ناگهانی مو در نواحی کوچک و گرد روی پوست سر یا سایر قسمت‌های بدن می‌شود [1]. …
۹ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مواد غذایی مانند انواع توت، سبزیجات برگ‌سبز، ماهی‌های چرب، مغزها، دانه‌ها، زردچوبه، زنجبیل و غذاهای تخمیر شده دارای ترکیباتی هستند که از عملکرد صحیح سیستم …