کیتوزان یا چیتوزان در کاهش وزن
اثر مکمل کیتوزان یا چیتوزان در کاهش وزن؛ مروری بر شواهد علمی
کیتوزان ، شبیه سلولز و یک مکمل غذایی غیر سمی است که از پلی ساکارید کیتین (از پوسته های اسکلت خارجی سخت پوستان) گرفته شده است.
در دستگاه گوارش به چربی متصل شده و جذب آنها را کاهش می دهد. بنابراین ممکن است در کاهش وزن مؤثر باشد. اگرچه در مطالعات انجام شده است نتایج متفاوتی گزارش شده است. یک متاآنایز اخیر روی 15 کارآزمایی بالینی با 1130 شرکت کننده نشان داد مکمل چیتوزان بطور معنی داری باعث کاهش وزن بدن (۰.۸۹ کیلوگرم) BMI (0.39کیلوگرم در متر مربع) و چربی بدن (۰.۶۹٪) همچنین نشان داد دریافت مکمل کیتوزان در دوز (بیشتر از 2.4 گرم در روز) ، کوتاه مدت (
منبع:
1. Huang H, Liao D, Zou Y, Chi H. The effects of chitosan supplementation on body weight and body composition: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Critical reviews in food science and nutrition. 2019 Apr 11:1-1. 2. Mhurchu CN, Dunshea‐Mooij C, Bennett D, Rodgers A. Effect of chitosan on weight loss in overweight and obese individuals: a systematic review of randomized controlled trials. Obesity reviews. 2005 Feb;6(1):35-42.
گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی
تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشنضمیر بازبینی علمی میشوند.
اگر از رژیمهای تکراری نتیجه نگرفتهاید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانهدار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.
جهت ارتباط در پیامرسانها به شماره زیر پیام دهید
09304881654
عضویت در کانال بله
آیا واقعا تاثیر داره این دارو برای کاهش وزن
و اسیبی به کبد و کلیه نمیرسونه
سلام وقت بخیر، ما شرکت دانش بنیانی هستیم که کیتوزان تولید میکنیم،در خدمت شما هستیم