چرا واژن من مرطوب است؟

واژن یک غشای مخاطی است، به این معنا که پوست و بافت واژن سالم همیشه مرطوب است. تغییرات هورمونی، تحریک جنسی و سایر عوامل می‌توانند بر میزان رطوبت واژن تأثیر بگذارند. به‌طور معمول، داخل واژن کمی مرطوب احساس می‌شود. نوسانات هورمونی، وضعیت باروری و تحریک جنسی می‌توانند مقدار، قوام و رنگ مایعات واژن را تغییر دهند. واژن ممکن است در زمان تحریک جنسی بسیار مرطوب شود، در حالی که یائسگی می‌تواند باعث خشکی واژن شود. مایعات واژن، یا ترشحات، برای حفظ سلامت واژن و راحتی در فعالیت جنسی ضروری هستند. با این حال، برخی افراد در مورد مایعات واژن خود احساس اضطراب می‌کنند. دانستن اینکه این مایعات چیستند، چه عملکردی دارند و چه چیزی طبیعی است، می‌تواند نگرانی‌های فرد را کاهش دهد.

چه چیزی باعث رطوبت واژن می‌شود؟

بیشتر انواع رطوبت واژن از یکی از دو محل زیر ناشی می‌شود:

• غدد بارتولین
• دهانه رحم

غدد بارتولین دو غده کوچک به اندازه نخود هستند که درست داخل واژن قرار دارند. آن‌ها به روان کردن واژن کمک می‌کنند تا از خشکی بیش از حد جلوگیری شود. همچنین هنگام تحریک جنسی و در طول فعالیت جنسی رطوبت تولید می‌کنند. دهانه رحم در طول چرخه قاعدگی مخاط تولید می‌کند. با نزدیک شدن به تخمک‌گذاری، دهانه رحم مایع بیشتری تولید می‌کند. این مخاط بارور می‌تواند به اسپرم کمک کند تا به تخمک برسد و شانس بارداری را افزایش دهد.

شایع‌ترین علل رطوبت واژن عبارتند از:

مایعات روزمره واژن

واژن سالم و طبیعی کمی مرطوب است. به‌طور متوسط، زنان پیش از یائسگی روزانه تا یک قاشق چای‌خوری مایع واژن تولید می‌کنند. این ترشحات واژن می‌توانند شفاف یا سفید و غلیظ باشند، اگرچه قوام آن در زمان تخمک‌گذاری رقیق‌تر می‌شود. مقدار ترشحات در افراد سالم ممکن است از روزی به روز دیگر تغییر کند. هر دو غدد بارتولین و دهانه رحم مایعات مختلفی تولید می‌کنند که می‌توانند با گذشت زمان تغییر کنند. با نزدیک شدن به تخمک‌گذاری، فرد ممکن است به دلیل افزایش تولید مایع توسط دهانه رحم، رطوبت بیشتری احساس کند.

تحریک جنسی

هنگامی که زنی از نظر جنسی تحریک می‌شود، غدد بارتولین مایع بیشتری تولید می‌کنند. این مایع به روان کردن واژن در طول فعالیت جنسی کمک می‌کند و خطر اصطکاک دردناک و آسیب را کاهش می‌دهد. برخی افراد متوجه می‌شوند که واژن آن‌ها حتی اگر احساس تحریک نداشته باشند، در طول رابطه جنسی مرطوب می‌شود. رطوبت معمولاً حتی پس از پایان رابطه جنسی یا عدم احساس تحریک باقی می‌ماند. طبیعی است که واژن برای یک یا دو ساعت پس از رابطه جنسی یا تحریک مرطوب احساس شود. با افزایش سن زنان، ممکن است افزایش خشکی واژن را تجربه کنند. پس از یائسگی، بدن استروژن کمتری تولید می‌کند که روان کردن واژن را دشوارتر می‌کند. دیواره‌های واژن نیز نازک‌تر می‌شوند، که می‌تواند خشکی واژن را دردناک کند.

تغییرات هورمونی

سطوح بالاتر استروژن می‌تواند رطوبت واژن را افزایش دهد، زیرا باعث می‌شود غدد بارتولین مایع بیشتری تولید کنند. افرادی که تحت درمان‌های هورمونی مانند هورمون‌درمانی جایگزین قرار دارند، ممکن است افزایش رطوبت واژن را تجربه کنند. برخی افراد از استروژن واژینال برای افزایش رطوبت واژن استفاده می‌کنند. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ نشان داد که این روش نسبت به استفاده از روان‌کننده‌های سنتی مؤثرتر نیست [منبع معتبر]. بنابراین، برای افرادی که ترجیح می‌دهند از درمان‌های استروژنی اجتناب کنند، روان‌کننده‌های واژن ممکن است به همان اندازه مؤثر باشند.

عفونت‌ها

هنگامی که مایعات واژن تغییر می‌کنند یا فرد به‌طور قابل‌توجهی مایعات بیشتری نسبت به حالت عادی تولید می‌کند، ممکن است نشانه‌ای از عفونت باشد.

• عفونت مخمری باعث ترشحات غلیظ، سفید و شبیه پنیر کاتیج می‌شود. واژن ممکن است خارش داشته باشد، بسوزد یا بسیار دردناک و خشک باشد و رابطه جنسی می‌تواند دردناک باشد.

عفونت مخمری یک عفونت قارچی است. در اکثر موارد، داروهای ضدقارچ بدون نسخه (OTC) می‌توانند آن را درمان کنند. آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی نمی‌کنند و حتی ممکن است عفونت را بدتر کنند.

• واژینوز باکتریایی یک عدم تعادل باکتریایی در واژن است. برخی افراد هیچ علائمی ندارند، اما دیگران خارش یا سوزش را تجربه می‌کنند. واژن ممکن است مایعی سفید، خاکستری یا زرد تولید کند که بوی ماهی‌مانند دارد. این بو گاهی پس از رابطه جنسی شدیدتر می‌شود.
• تریکومونیازیس یک عفونت مقاربتی (STI) است که ممکن است باعث ترشحات زرد یا سبز شود. گاهی اوقات ترشحات حباب‌دار به نظر می‌رسد و ممکن است به‌ویژه پس از دوره قاعدگی بوی بدی داشته باشد. واژن گاهی خارش یا سوزش دارد.
• گاهی اوقات، غدد بارتولین مسدود شده و می‌توانند کیست‌های دردناک تشکیل دهند. فردی که تورم حساس و دردناک درست داخل واژن دارد، ممکن است کیست غده بارتولین داشته باشد. بسیاری از این کیست‌ها خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما اگر کیست بزرگ شود یا بهبود نیابد، پزشک می‌تواند آن را تخلیه کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم

رطوبت واژن که هیچ علائم دیگری ایجاد نمی‌کند، معمولاً مشکلی نیست. مایعات واژن نشانه‌ای از واژن سالم و عملکرد صحیح بدن هستند. اگر فرد علائم زیر را داشته باشد، ممکن است بخواهد با پزشک صحبت کند:

• ترشحات واژن که در بو، رنگ یا قوام تغییر می‌کند
• تولید ترشحات بیشتر از حد معمول
• خارش، سوزش یا سایر دردها در واژن
• درد هنگام ادرار کردن
• خونریزی بین قاعدگی‌ها یا پس از رابطه جنسی
• درد لگنی غیرقابل توضیح یا حساسیت

این علائم می‌توانند نشان‌دهنده عفونت یا مشکل دیگری باشند که نیاز به بررسی پزشکی دارد. تشخیص زودهنگام می‌تواند از عوارض جلوگیری کند.

ترشحات واژن از چه تشکیل شده است؟

ترشحات واژن عمدتاً از آب تشکیل شده‌اند اما شامل میکروارگانیسم‌ها، سلول‌ها، روغن و عرق نیز می‌شوند. این ترشحات سلول‌های مرده را از واژن پاک می‌کنند و آن را تمیز و سالم نگه می‌دارند. ترکیب ترشحات می‌تواند بسته به چرخه قاعدگی، سلامت کلی و عوامل محیطی متفاوت باشد. نظارت بر تغییرات می‌تواند به شناسایی مشکلات احتمالی کمک کند.

آیا تحریک ناشی از صابون می‌تواند باعث عفونت مخمری شود؟

محصولات خشن، مانند آن‌هایی که حاوی صابون هستند، ممکن است تعادل pH واژن را مختل کرده و باعث تحریک شوند. این می‌تواند به عفونت مخمری منجر شود. برای پیشگیری:

• از صابون‌های معطر و محصولات حمام استفاده نکنید
• از دئودورانت‌های واژن یا دستمال‌های معطر استفاده نکنید
• داخل واژن را نشویید (دوش واژینال)

این اقدامات می‌توانند به حفظ تعادل طبیعی باکتری‌ها و پیشگیری از عفونت کمک کنند.

خلاصه

بسیاری از افراد نگران این هستند که واژن آن‌ها بیش از حد مرطوب است یا ترشحاتشان غیرعادی است. با این حال، داشتن واژن مرطوب سالم است. این رطوبت از باروری حمایت می‌کند، فعالیت جنسی را راحت‌تر می‌کند و می‌تواند از درد واژن جلوگیری کند. اگر فرد افزایش رطوبت واژن، تغییر در بو یا ظاهر آن، یا درد لگنی را تجربه کند، باید با پزشک صحبت کند. برای حفظ pH سالم در واژن، از محصولات معطر و شستشوی داخل واژن اجتناب کنید. این اقدامات می‌توانند سلامت واژن را حفظ کرده و خطر عفونت را کاهش دهند.