۸ دلیل که ممکن است باعث بوی بد آلت تناسلی شما شود (و راه‌های مقابله با آن)

آلت تناسلی ممکن است به دلایل مختلفی بوی ناخوشایندی بگیرد، که شامل تهویه ناکافی، بهداشت ضعیف، تعریق زیاد و عفونت‌های مختلف می‌شود.۱ این بو می‌تواند به‌ویژه پس از فعالیت‌های روزمره یا رابطه جنسی تشدید شود و در برخی موارد به وجود یک بیماری جدی اشاره کند.

علاوه بر این، برخی از عفونت‌های مقاربتی (STI) نیز ممکن است باعث تغییر در بوی آلت تناسلی شوند. استفاده از کاندوم‌های لاتکس در حین رابطه جنسی، دوش گرفتن منظم و پوشیدن لباس زیر نخی و گشاد از راه‌های کاهش بوی بد آلت هستند.

چرا آلت تناسلی من بو می‌دهد؟

۱. بالانیت (التهاب سر آلت تناسلی)

اگر آلت تناسلی خود را به‌درستی تمیز نکنید و پسمانده‌ای از اسمگما روی آن باقی بماند، ممکن است به بالانیت مبتلا شوید که به التهاب ناحیه گلنس (سر آلت) گفته می‌شود.۲ بالانیت در افرادی که ختنه نشده‌اند شایع‌تر است، زیرا پوست ختنه‌گاه محل مناسبی برای تجمع باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کند.۳

اسمگما ماده‌ای سفید و پنیری‌شکل است که از سلول‌های مرده پوست، رطوبت و چربی تشکیل شده و در زیر پوست ختنه‌گاه جمع می‌شود.۴ عواملی مانند عفونت‌های باکتریایی یا قارچی، صابون‌های تحریک‌کننده و دیابت کنترل‌نشده می‌توانند باعث بروز بالانیت شوند.۲

🍏

اگر به دنبال رژیم متناسب با شرایط خودتان هستید...

اطلاعات این مقاله جنبه آموزشی دارد؛ اما برنامه غذایی هر فرد بهتر است متناسب با شرایط، هدف و نیازهای خودش تنظیم شود.

آشنایی با رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر ←

**کاری که باید انجام دهید:**
برای پیشگیری از تجمع اسمگما و کاهش خطر بالانیت، ناحیه تناسلی خود را به‌طور مرتب با آب و صابون ملایم بشویید، به‌ویژه اگر ختنه نشده‌اید باید دقت بیشتری در تمیز کردن زیر پوست داشته باشید.

درمان بالانیت به علت آن بستگی دارد و ممکن است شامل آنتی‌بیوتیک‌ها، کرم‌های استروئیدی یا ضدقارچ باشد. در موارد شدید، ممکن است ختنه (برداشتن پوست ختنه‌گاه به‌صورت جراحی) ضروری باشد.۲

۲. قانقاریا فورنیه

قانقاریا فورنیه یک نوع نادر اما بسیار خطرناک از قانقاریا است که نواحی اسکروتوم، آلت تناسلی یا پرینه (ناحیه بین مقعد و کیسه بیضه) را درگیر می‌کند.۵

این بیماری موجب می‌شود بافت‌های درگیر از بین بروند و جدا شوند که منجر به بوی تعفن شدید می‌شود. معمولاً این وضعیت ثانویه به عفونت‌های دیگر یا ضربه است و در افرادی با دیابت کنترل‌نشده یا اختلالات ایمنی رخ می‌دهد.۶

**کاری که باید انجام دهید:**
در صورت مشاهده علائم فورنیه، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید تا از آسیب‌های جبران‌ناپذیر بافتی جلوگیری شود.

پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کرده و بخش‌های آلوده بافت را به‌صورت جراحی بردارد.۷

۳. تهویه ضعیف

آلت تناسلی معمولاً در زیر لباس زیر و شلوار محصور است و همین موضوع باعث کاهش تهویه و افزایش تعریق و سلول‌های مرده در اطراف آن می‌شود. این حالت مشابه آن چیزی است که در پاها هنگام پوشیدن جوراب و کفش در مدت طولانی اتفاق می‌افتد.

زمانی که تهویه کافی وجود نداشته باشد، محیط مرطوب و گرم به رشد میکروارگانیسم‌ها و ایجاد بوی ناخوشایند کمک می‌کند.

**کاری که باید انجام دهید:**
برای بهبود تهویه، لباس زیر نخی و گشاد بپوشید و آن را به‌طور منظم تعویض و شست‌وشو کنید.

پارچه‌های قابل تنفس مثل پنبه کمک می‌کنند تا رطوبت کاهش یافته و بوی بد آلت کنترل شود.

۴. التهاب غیرگنوکوکی پیشابراه (NGU)

التهاب غیرگنوکوکی پیشابراه یا NGU نوعی التهاب مجرای ادرار است که اغلب توسط عفونت‌هایی مانند کلامیدیا ایجاد می‌شود. این بیماری باعث ترشحاتی از آلت می‌شود که بوی ناخوشایند دارد و اغلب با تورم همراه است.۸

عفونت‌های مقاربتی مانند کلامیدیا از شایع‌ترین عوامل NGU هستند و اگر درمان نشوند ممکن است عوارض جدی‌تری به دنبال داشته باشند.

**کاری که باید انجام دهید:**
پزشک برای درمان این بیماری آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند. اگر علائم ظرف شش هفته بهبود نیابد، ممکن است به آنتی‌بیوتیک متفاوتی نیاز باشد.۹

درمان به‌موقع می‌تواند از پیشرفت بیماری و انتقال آن به شریک جنسی جلوگیری کند.

۵. عفونت‌های مقاربتی

اگر ترشحی غیرطبیعی و بدبو از آلت خود مشاهده کردید، ممکن است به یکی از انواع عفونت‌های مقاربتی مبتلا باشید.

برای مثال، هرپس تناسلی می‌تواند باعث ترشحات بدبو شود که ممکن است بویی شبیه آمونیاک یا قارچ داشته باشد. بیشتر مبتلایان به هرپس تناسلی هیچ علامتی ندارند.۱۰

عفونت‌های دیگری مانند کلامیدیا و سوزاک نیز می‌توانند باعث ترشحات بدبوی مجرای ادرار شوند.۱۱۱۲

**کاری که باید انجام دهید:**
برای کاهش خطر ابتلا به STI، هنگام رابطه جنسی از کاندوم لاتکس استفاده کنید و در صورت مشاهده ترشح بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

هرپس تناسلی درمان قطعی ندارد، اما داروهایی برای کنترل علائم و جلوگیری از انتقال آن وجود دارد.۱۳ عفونت‌هایی مانند کلامیدیا و سوزاک را می‌توان با آنتی‌بیوتیک درمان کرد.۱۴۱۵

۶. تعریق

غدد آپوکرین، نوعی از غدد عرق هستند که مقدار بیشتری چربی و پروتئین نسبت به سایر غدد ترشح می‌کنند و عامل اصلی بوی بدن هستند.۱۶

این غدد عمدتاً در نواحی خاصی مانند زیر بغل و کشاله ران وجود دارند و همین موضوع باعث می‌شود که بوی آلت پس از یک روز طولانی شباهت زیادی به بوی زیر بغل پیدا کند.۱۷

**کاری که باید انجام دهید:**
استحمام منظم برای حذف عرق و باکتری‌های مولد بو بسیار مهم است.

پوشیدن لباس زیر نخی گشاد و استفاده از دئودورانت مخصوص ناحیه تناسلی نیز به کاهش بوی بدن کمک می‌کند.

۷. عفونت‌های مجاری ادراری (UTI)

عفونت مجاری ادراری اغلب مجرای ادرار را درگیر می‌کند و می‌تواند باعث شود ادرار بوی بدی داشته باشد که این بو از آلت احساس می‌شود. سایر علائم شامل سوزش یا تکرر ادرار هستند.۱۸

این عفونت در مردان کمتر از زنان رایج است، اما زمانی که رخ می‌دهد باید به‌سرعت درمان شود تا از عوارض کلیوی جلوگیری گردد.

**کاری که باید انجام دهید:**
در صورت بروز علائم UTI به پزشک مراجعه کنید. تشخیص از طریق کشت ادرار انجام شده و درمان با آنتی‌بیوتیک صورت می‌گیرد.۱۸

نوشیدن آب کافی و تخلیه کامل مثانه نیز از اقدامات پیشگیرانه مؤثر هستند.

۸. عفونت قارچی

رشد بیش از حد قارچ کاندیدا می‌تواند باعث عفونت قارچی در آلت شود که در افراد دیابتی یا ختنه‌نشده شایع‌تر است.۱۹

از علائم شایع آن می‌توان به سوزش، خارش، قرمزی و ترشحات سفید و بدبو اشاره کرد.۲۰۱۹

**کاری که باید انجام دهید:**
داروهای ضدقارچ می‌توانند این عفونت را درمان کنند. پزشک ممکن است کرم، لوسیون، پودر یا قرص تجویز کند.۱۹

درمان کامل و رعایت بهداشت می‌تواند از بازگشت عفونت جلوگیری کند.

بوی مایع منی چگونه است؟

وجود بوی خاص برای مایع منی کاملاً طبیعی است، اما اگر این بو تغییر کند و ناخوشایند شود، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل سلامتی باشد.

منی به‌طور طبیعی کمی قلیایی است، که نقطه مقابل حالت اسیدی در مقیاس pH محسوب می‌شود.۲۱ به همین دلیل ممکن است بویی شبیه آمونیاک، وایتکس یا کلر داشته باشد.

از آنجایی که محیط واژن کمی اسیدی است، بوی منی ممکن است پس از رابطه جنسی با واژن تغییر کند.۲۲

در صورتی که مجرای ادرار به دلیل عفونت‌هایی مانند کلامیدیا یا سوزاک پر از ترشحات شود، رنگ و بوی منی نیز ممکن است تغییر یابد.۱۱۱۲

برخی افراد معتقدند که رژیم غذایی بر بوی منی تأثیر دارد، اما تحقیقات کافی برای اثبات این موضوع وجود ندارد.

چگونه از بوی بد آلت تناسلی جلوگیری کنیم؟

برخی راهکارهای مؤثر برای کاهش بوی آلت و منی عبارتند از:۲۳۱

* استحمام منظم و شستن دقیق پوست زیر پوست ختنه‌گاه (در صورت ختنه‌نشده بودن)
* تمیز کردن آلت پس از انزال برای پاک کردن مایع منی باقی‌مانده
* استفاده از لوبریکانت‌های مبتنی بر آب به‌جای روغن یا بزاق در رابطه جنسی
* اصلاح یا کوتاه کردن موی ناحیه تناسلی برای جلوگیری از تجمع باکتری و عرق
* استفاده درست از کاندوم‌های لاتکس هنگام فعالیت جنسی
* پوشیدن لباس زیر گشاد از جنس پارچه‌های قابل‌تنفس مانند پنبه

مرور سریع

دلایل بوی بد آلت می‌تواند شامل تعریق، تهویه ضعیف، بهداشت ناکافی، عفونت‌های مقاربتی یا تجمع اسمگما باشد. رعایت بهداشت فردی با شست‌وشوی مناسب و استفاده از صابون می‌تواند باکتری‌های مولد بو را از بین ببرد.

اگر بوی بد ادامه داشت، باید به پزشک مراجعه کنید تا از وجود مشکلات زمینه‌ای آگاه شوید و درمان مناسب دریافت کنید.

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر بازبینی علمی می‌شوند.

اگر از رژیم‌های تکراری نتیجه نگرفته‌اید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانه‌دار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.

جهت ارتباط در پیام‌رسان‌ها به شماره زیر پیام دهید

09304881654

برای دریافت آموزش‌های روزانه عضو کانال بله شوید: