آلولوز چیست: راهنمای نهایی شیرین کننده کتو
فقط ۲۰-۳۰ گرم کربوهیدرات در روز در رژیم کتوژنیک مجاز است. از آنجایی که شکر ۱۰۰ درصد از کربوهیدرات ها تشکیل شده است، مصرف آن …
شیرین کننده ها
مالتوز: خوب یا بد؟
گیاهان در دانه ها و سایر قسمت های خود حاوی مالتوز هستند. مالتوز نوعی قند است که ممکن است شبیه گلوکز باشد، اما تحقیقات بیشتری …
مالتودکسترین: چیست؟ و آیا سالم است؟
آیا قبل از خرید برچسب های غذایی را مطالعه می کنید؟ اگر این کار را بکنید، شما تنها نیستید. اگر شما یک متخصص تغذیه یا …