شنا کردن با سوختگی درجه دو

سوختگی‌های درجه دو که به آن‌ها سوختگی‌های ضخامت جزئی (Partial-thickness) نیز گفته می‌شود، با تاول‌زدگی پوست و آسیب عمیق‌تر به لایه اپیدرم مشخص می‌شوند.
این نوع سوختگی‌ها معمولاً در اثر قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید (UV) ایجاد می‌شوند.

بهتر است در صورت داشتن سوختگی درجه دو از شنا کردن خودداری کنید. محدود کردن فعالیت‌هایی که باعث تحریک پوست می‌شوند — مانند قرار گرفتن در معرض آب کلردار استخر یا آب شور دریا — می‌تواند به بهبود سریع‌تر سوختگی کمک کند.

شنا کردن با سوختگی در حال بهبود

بر اساس گفته‌های کلینیک کلیولند، سوختگی‌های درجه دو سوختگی‌هایی خفیف تا متوسط هستند که با تاول، قرمزی و تورم پوست مشخص می‌شوند.

سعی کنید تا زمان بهبودی کامل سوختگی درجه دو از شنا کردن یا حمام کردن خودداری کنید.
در صورتی که پوست آسیب‌دیده با مواد شیمیایی موجود در آب استخر یا میزان بالای نمک در آب دریا تماس پیدا کند، این موضوع می‌تواند باعث تحریک پوست یا حتی عفونت شود (بر اساس اطلاعات MedlinePlus).

اگر دچار سوختگی درجه دو هستید، تا زمان بهبودی کامل پوست و از بین رفتن تمامی زخم‌های باز، شنا نکنید.
در عوض، تا زمان ترمیم کامل پوست از دوش گرفتن استفاده کنید، به‌ویژه اگر سوختگی شدیدتر باشد.
پوست در حال ترمیم بسیار حساس است، بنابراین قبل از ورود به آب همیشه دمای آن را آزمایش کنید.

🍏

اگر به دنبال رژیم متناسب با شرایط خودتان هستید...

اطلاعات این مقاله جنبه آموزشی دارد؛ اما برنامه غذایی هر فرد بهتر است متناسب با شرایط، هدف و نیازهای خودش تنظیم شود.

آشنایی با رژیم تخصصی دکتر روشن‌ضمیر ←

ferrantraite/Getty Images

درجات سوختگی

پیش‌تر سوختگی‌ها به عنوان درجه یک، دو یا سه شناخته می‌شدند، اما امروزه بر اساس شدت، به شکل زیر دسته‌بندی می‌شوند (به گفته‌ی کلینیک کلیولند):

سوختگی سطحی (درجه یک): خفیف‌ترین نوع سوختگی است. معمولاً در اثر قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب یا تماس کوتاه با یک سطح داغ مانند اجاق گاز رخ می‌دهد. این نوع سوختگی معمولاً آزاردهنده اما نه دردناک است و به سرعت بهبود می‌یابد.
سوختگی ضخامت جزئی (درجه دو): از سوختگی‌های سطحی جدی‌تر است. لایه‌ی اول پوست قرمز و متورم شده و معمولاً تاول می‌زند. با درمان مناسب، این سوختگی‌ها معمولاً در حدود سه هفته با جای‌جوش یا اسکار بسیار کم یا بدون آن بهبود می‌یابند.
سوختگی ضخامت کامل (درجه سه): جدی‌ترین نوع سوختگی است و تمام لایه‌های پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این نوع سوختگی معمولاً باعث آسیب عصبی شده و می‌تواند منجر به ایجاد اسکار شود.

درمان و بهبود سوختگی درجه دو

بهبود یک سوختگی درجه دو نیاز به مراقبت و صبر دارد. طبق توصیه‌ی کلینیک کلیولند، اقدامات زیر می‌توانند به درمان این نوع سوختگی کمک کنند:

بلافاصله پس از سوختگی، ناحیه را با آب خنک به آرامی بشویید.
سوختگی را با پانسمان تمیز یا گاز غیرچسبنده بپوشانید و مراقب باشید تاول‌ها نترکند.
سعی نکنید پوست سوخته را بخارانید یا تاول‌ها را بترکانید، زیرا این کار می‌تواند خطر عفونت را افزایش دهد.
از استفاده از یخ خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب بیشتر به ناحیه شود.

سوختگی درجه دو که کمتر از ۱۵٪ از بدن را پوشانده باشد معمولاً خفیف در نظر گرفته می‌شود.
اما اگر سوختگی بیش از ۳ اینچ قطر داشته باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

پیشگیری از سوختگی درجه دو

بر اساس گزارش کلینیک کلیولند، سوختگی‌های درجه دو معمولاً در اثر عوامل زیر ایجاد می‌شوند:

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید
تماس با آتش یا اجسام داغ
تماس با برخی مواد شیمیایی
شوک الکتریکی

برای جلوگیری از آفتاب‌سوختگی، پیش از حضور در فضای باز، از ضدآفتاب استفاده کنید.

برای پیشگیری از سایر دلایل سوختگی درجه دو، همیشه هنگام کار با آتش، وسایل داغ یا عناصر خطرناک اطراف خود، احتیاط و تجهیزات محافظتی مناسب را به کار ببرید.

واحد محتوای علمی rdiet.ir

گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی

تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشن‌ضمیر بازبینی علمی می‌شوند.

اگر از رژیم‌های تکراری نتیجه نگرفته‌اید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانه‌دار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.

جهت ارتباط در پیام‌رسان‌ها به شماره زیر پیام دهید

09304881654

برای دریافت آموزش‌های روزانه عضو کانال بله شوید: